DAGMARKO i wszystkie PRZYTULNIAKI zostawiam Wam na cały tydzień życzenia wiosennego słońca, dobrej diety , czasu i spokoju
Pozdrowienia i buziaki
DAGMARKO i wszystkie PRZYTULNIAKI zostawiam Wam na cały tydzień życzenia wiosennego słońca, dobrej diety , czasu i spokoju
Pozdrowienia i buziaki
Największe przeszkody to własne nastawienie.
Nikt za Ciebie tego nie zrobi ale ja czuję ,że Ty to zrobisz....prędzej czy później ale zrobisz Ale lepiej prędzej
Właśnie w sobotę wspominałam jaka Ty jesteś szczupła
Największe przeszkody to własne nastawienie.
Kochana bo Cię tu wyzwę na pojedynek. Bronią będzie centymetr. Przegrana ma prawo rwać włosy z głowy
Ponieważ z moim udem nie wygrasz , więc daruj moim nędznym resztkom, co się z uporem maniaka głowy trzymają i nie rozpaczaj już proszę. Nawet jeśli nie chudniesz - to co z tego? Lubi Cię ktoś mniej przez to? Nie wydaje mi się!!!!!!
Trochę sobie spuściłam, bo małpa spóźnie mi się bardzo bardzo i jak tak dalej pojdzie to ciśnienie mnie rozerwie zanim zdążę spakować reklamówkę.
Miłego dnia Farciaro , dużo słonka i wszystkiego wszystkiego bardzo
Kaszania
Dagmarko, nie znikaj na tak długo, już samo wchodzenie i pisanie na tym Forum odchudza przecież
pozdrawiam cieplutko Ciebie i wszystkich Przytulniaków
Hej Dagmarko - niektórzy chudną też bo zaliczyli piekne kikunastokilogramowe jojo... Kochana to własnie Ty jesteś dzielna - bo nawet jeśli wróciły 2-3 kg to nie 15 czy 20!!
Ten czas traktuj jako formowanie wagi na tym poziomie i nie smutaskuj się!! Własnie Ty jesteś dzielna, własnie to Ciebie ja podziwiaj za to ze najpierw tyle kg straciłas, a teraz się trzymasz.. a będzie jeszcze czas, gdy te ost. kg tez pójdą sobie w siną dal!!!
Pozdrawiam Cię gorąco i zyczę miłej niedzieli. Usmiechnij się buziaczki
CZEŚĆ PRZYTULNIAKI
Dziś jest piękny dzień i mam nowe motywacje
* wymyśliłam sałatkę z cykorii z pomarańczą i udała się może by do niej dodać jeszcze laskowe orzeszki ? Można ją zaliczyc do słodyczy light
* wagi z pomiarem tłuszczu i wody są teraz po sześćdziesiąt kilka zł i zaraz zamówię
* czasowo jest trochę lepiej
* i niespodziewanie ktoś mi przysłał zaległe pieniążki , więc w maju nieodwołalnie kupuję DDR , na którym Himeko schudła 60 kilo ( w maju powinnam mieć jeszcze więcej czasu )
* wypróbowałam całą aktualną ofertę ciast w okolicy . Znane mi cukiernie oferują to , czego się tam spodziewam . Np. cukiernia B. ekskluzywnie wyglądająca nie trafia w mój gust - ile razy coś kupię , to jestem zawiedziona .
Jupimorku ty mnie chcesz zobaczyć a ja się boję pokazać Co jest w Kolbuszowej , oprócz Twojej Rodzinki ? Czy tam są góry ?
Bike i Kaszania : jak będę mieć jeszcze więcej czasu to będę dość często jeżdzić do Warszawy , tak myślę , na różne ciekawe spotkania , całe mnóstwo spotkań . Od cukierenek jestem na tyle wyzwolona , że możemy się spotkać nawet w Kampinosie , będzie równie fajnie . Kaszaniu życzę Ci , żeby małpka była grzeczna od dziś . Bike czy uruchomiłaś Bike , bo nic o Nim nie słychać Świat się zmienia nie do przewidzenia . Czy to możliwe , żeby jakieś dzieciaki , z odzieżą lub też bez niej , zmnieniły Ci priorytety ?
Anikas właśnie się dziś uśmiecham . Już nie zamierzam ważyć ani 59 ani 61 ani 63 . Moja rodzina bardzo się martwiła , gdy ważyłam 64 . A potem moja Mama miała coś w rodzaju anoreksji i też była chudziutka i ja tez się martwiłam . Nie można być za chudym , bo się rodzinka martwi . Chcę ważyć 66 i być wysportowana .
Anikasku mam nadzieję, że święta nie sa dla Ciebie datą graniczną i że będziesz dalej tak pięknie wspinać się na górkę
A tu wpiszę dla pamięci i motywacji inne moje słodycze light :
* galaretka owocowa z owocami mrożonymi
* budyń bez cukru
* mięsko z owocami - np. wątróbki z winogronami wyszły dobrze
* surówki z warzyw i jabłek z jogurtem Activia
* serek biały chudy z mrożonymi owocami
* serek wiejski light z kakao
Dagmarko - w zadnym razie - swięta to przeszkoda (w diecie), którą jakoś obejdę i mam nadzieję, ze nic zepsuję tego rytmu, którym idę........
cieszę się, ze się usmiechasz ja tez się do Ciebie usmiecham
buziaczki i masz rację - za chudym tez być nie mozna!!!! (ale mi to na razie nie grozi.. )
DAGMARA WIDZĘ ŻE LUBISZ RÓWNIEZ EKSPERYMENTOWAĆ .
SUPER JA TEZ TAK ROBIĘ WYMYŚLAM NA POCZEKANIU CO ZROBIĆ Z TEGO CO MAM.
ODNOŚNIE WITRAŻY NAPISAŁAM DO CIEBIE PRIVA MAM NADZIEJĘ ŻE DOSTANIESZ.
SUPER CI IDZIE .
ŻYCZĘ POWODZENIA W DIETKOWANIU.
MIŁEJ NIEDZIELI.
Zakładki