Wątek: SCHRONISKO W GÓRACH POD WIERZCHOŁKIEM

Całkiem świadomie trzymam za Ciebie kciuki Nie życzę powodzenia bo o to zadbasz sama
NIECH MOC BĘZIE Z TOBĄ!!!
Pozdrawiam

Dagmarko trzymam kciuki za stare cele i nowe plany. Musi się udać................
Pozdrawiam na dietkowym szlaku...................

Dagmarko,
jak Ci SB się podoba?

To nie ja powyżej
Melduję , że dwa dni na razie utrzymywałam limit kaloryczny i nie jadłam słodyczy . Nie jestem dumna bo nie ma z czego bo z czegoś takiego to może w przedszkolu można być dumnym .

Emilko SB mi się w ogóle podoba , choć nie próbowałam Montignaca , być może jest to jeszcze fajniejsze ? Moje użycie SB sprowadza się do tego , że pamiętam , że mam jeść rzeczy o niskim IG , w tym dość dużo białka . Dzięki Agatstonowi zrozumiałam działanie insuliny i znaczenie IG .
Justynko mało Cię widać Hoop hooooop Gdzie jesteś ! Bardzo Cię tu brakuje i wracaj !
Asiu zebrało mi się dziś na rozważania ogólne . Pewnie to już słyszałas że ja mam w życiu wszystko adekwatne do tego co robię . No i też nie mam pretensji do życia , np. że coś trudne . Mam plik motywacyjny pełen celnych zdań . M.in. ostatnio dodane :
Devoree : To jest każdego osobista sprawa , co robi ze swoim CZASEM .
Mirielka do tych co się załamują : Każda z tych wspaniałych dziewczyn, która zrzuciła XXX kg miała swój plan. To nie one nie rozumieją (przez długi czas były tam gdzie Ty), lecz raczej Ty, bo właśnie one już zrozumiały i dlatego są inne. Nie pogadałam jeszcze z Mirielką ale słusznie ktoś zauważył , że to bardzo celne zdania .
Asiu 6 którą chcesz oddać to moja ulubiona liczba !! No i tę nową cukierenkę mam już za sobą . A ominąć ją to nie było możliwe . Innych nie poszukuję .
Ostatnio wzięłam się ponownie za przebudowanie myślenia . W 2004 było już tak , że miałam myśli dobrze ukierunkowane . Wtedy myśli niewłaściwe odchodziły jak niepyszne z mojej głowy . Były w oczywisty sposób nieodpowiednie i odbijały się jak w ping-pongu .
Ja się sama czasem zastanawiam nad tym jak to brzmi nierealnie , więc czy jestem normalna . ALE JA TO WIDZIAŁAM , jak próbują podejść i zawracają . Doszłam do wniosku , że mi się poszerzyła świadomość , i bardzo dobrze to działało , WIEDZIAŁAM , CO BĘDZIE JUTRO , i wszystko mi jedno , czy jestem normalna .
Druga sprawdzona rzecz , która bardzo dobrze działa : zastosowałam się do rady ZAUFAJ SOBIE . Jeżeli nie działa , wtedy bardziej , o wiele , wiele , wiele !!!!!!!! bardziej !!!!!!!!! ZAUFAJ SOBIE . Efekty zobaczysz , choć nie po 5 minutach . No tak samo jak w odchudzaniu . Najprostszy tego przykład to gdy budzę się sama o wyznaczonej godzinie . Inny jest taki , że mówię sobie , że JA NIE MOGĘ BYĆ CHORA , i przez ostatnie 8 lat byłam chora łącznie 10 , może 15 dni . Właśnie w tę stronę będę starała się iść .
Na razie cześć . Pozdrawiam wszystkich na szlaku .

2 x

Hej Dagmarko

ja tez Cię pozdrawiam.. trudna droga na tym szlaku, ale fajnie, ze tam jesteśmy...

chciałabym tam zostac jak najdłuzej....
obydwie mamy 2 dni na plusik, przed nami trzeci.. a potem czwarty, piąty i kolejne.... bądźmy dzielne..

dobranoc

Mądrze prawisz
Właśnie przeczytałam "Demon i panna Prym" Coelho - polecam

na razie szykuję się na urlop

Miłego weekendu

Pozdrawiam
***
Grażyna

Dostałam Pozytywny Mailik i go tu wklejam bo fajny jest

Hej Dagmara!
Pozytywna myśl na dziś:

Nawet mały sukces jest lepszy niż największa iluzja!

Obudź w sobie głód sukcesu życiowego. Nie czekaj dłużej na to, żeby sukces sam Cię znalazł lub żeby Twoje marzenia spełniły się dzięki zbiegowi okoliczności. Wyrzuć do kosza wszystkie wypowiedzi, którymi usprawiedliwiasz przed sobą lub innymi bierność życiową. Nie ociągaj się dłużej. Zacznij od małego sukcesu - dzisiaj, a jeszcze lepiej już w tej chwili!
Pozostań pozytywny!
Redakcja Pozytywne.com,
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Po więcej pozytywnych myśli zapraszamy na
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Miłego dnia! Cheer up!

Anikasku !!!
Potwierdzam ! Mamy 4 dni na + + !
A Powerek patrzy ! Widziałam Go za kominkiem

Gayga właśnie zmierzam do tego , żeby czytać . W 4 klasie podstawówki , kiedy uzyskałam dostęp do książek , które mi odpowiadały , odkryłam , po co jest ten świat zorganizowany ! W pierwszej kolejności chcę przeczytać książkę o szybkim czytaniu ... Na razie jest dobrze ( nie mam głupawki ) . Oby tak dalej .

Dagmarko
własnie miałam wkleić motto z pozytywnych na dziś
odnosnie - zaufaj sobie - wyszło mi,że poswięcając minimalną uwagę diecie i zdając sie na instykt nie przekroczyłam 1100 kcal w ubiegłym tygodniu Relacja będzie obszerna z ajadłospisami włącznie

Pozdrawiam
***
Grażyna