Strona 325 z 524 PierwszyPierwszy ... 225 275 315 323 324 325 326 327 335 375 425 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 3,241 do 3,250 z 5232

Wątek: uciekam przed efektem jojo...

  1. #3241
    hiiiii jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    01-01-2006
    Mieszka w
    Piła
    Posty
    85

    Domyślnie

    MIŁEGO PONIEDZIAŁKU.

  2. #3242
    tagotta Guest

    Domyślnie

    GOSIUNIA! TO WAZYMY TERAZ TYLE SAMO


  3. #3243
    Forma Guest

    Domyślnie

    Melduję, że intruza ignoruję... To chyba najlepsza metoda :]
    Grachamka z serem topionym light, pomidorkiem i bazylią - była cudowna
    Dziekuję za gratulacje :]
    Steskniłam się mocno za widokiem 54 na wadze - teraz będe wypatrywać 53 :]
    Tagotta no jednak troszkę lżejsza jesteś ;]

  4. #3244
    Awatar bike
    bike jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    07-09-2004
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    1,424

    Domyślnie



    Gosiu, pozdrawiam i gratuluję ładnego spadku

  5. #3245
    Forma Guest

    Domyślnie

    Nio taki ładniusi suwaczek mam i nie moge sie nim nacieszyc bo sie nie pokazuje buuuuuuuuuuuuuuu... :[

  6. #3246
    Awatar bike
    bike jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    07-09-2004
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    1,424

    Domyślnie

    Gosiu, ja widzę Twój tickerek ale jest na nim 54,5

  7. #3247
    Awatar 123mr
    123mr jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    08-04-2004
    Mieszka w
    Mielec
    Posty
    308

    Domyślnie

    O czyli potwierdzasz teorię, że czasami zaczyna się chudnąć jak je się więcej.
    Z pizzą, to tylko tak, na wszelki wypadek. Bo wiem, że czasami mamy tendencję do zawyżania sobie liczników i żywienia się wyrzutami sumienia (Ja jak wiem, że zjadłam za dużo na 100% to z kolei też licznik zaniżam )
    Stare dzieje odchudzania
    Dzieje najnowsze
    Monika

    ...Jestem zbyt niska na idealne BMI...

  8. #3248
    Forma Guest

    Domyślnie

    DZIENNIK SPOŻYCIA 26 lutego 2007

    X activia jogurt [124], musli z owocami [64]
    X Grahamka [125], ser topiony gouda light hochland [86,6]
    X Jabłko [75]
    X Pomidor [51]
    X Galaretka owocowa [136,5]
    X Pierś smażona panierowana [345], warzywa na patelnie z bazylia i tymiankiem [99]
    X Moc warzyw KNORR [82]
    X mały rogal [60]
    X LU Petitki w czekoladzie [86,4] (podjadlam Kamilowi )
    X kostka czekolady [22]

    W sumie kalorii: 1 356,50

    Orbitrek: 60 min
    Wyglupy z agrafką...

    @ nadchodzi wilkimi krokami i wiele wysilku kosztuje mnie ograniczenie jedzenia, a do czekolady mnie ciągnie na maxa...

    Bikuś - no to dobrze widzisz :] dziś rano waga pokazała 54,3 kg
    123mr - wiesz myslę że to raczej zasługa tego, że zaczelam w miarę regularnie ćwiczyć. Kalorie staram się naprawdę liczyć sumiennie bez naciągania ani w jedną ani w drugą stronę...

    Stwierdzam że 1000 kalorii to zdecydowanie za mało, jestem oslabiona, głodna i zła, nie mam sily ćwiczyć... Sumam sumarum 1000 kalorii zawsze przekraczam i poźniej mam wyrzuty sumiena. Dochodze do wniosku że skoro średnia z miesiąca to jakies 1300 i chudnę to chyba powinnam z tym sie pogodzić...

  9. #3249
    tagotta Guest

    Domyślnie

    Gosia, u mnie tez dzisiaj rano bylo 54,2 Ale dwa dni temu bylo 53,5, wiec zastanawiam sie ktora waga jest prawdziwa i poczekam sobie jeszcze z dwa dni coby sie przekonac

    Masz racje, ze 1000 to jednak malo. Ja caly styczen jadlam okolo 1300 - 1500 i schudlam chyba z kilogram. Na tym etapie jest mi obojetne, czy schudne kilos w miesiac, czy w dwa. To juz raczej dla psychiki

    Poza tym Gosia, Ty jestes wyzsza

  10. #3250
    Forma Guest

    Domyślnie

    Gosia to ja ostatnio miałam wahania bliżej 55, jakies 54,8 zazwyczaj.
    Wiec u Ciebie to już pewnie 53 na horyzoncie :]

    Mi też nie zależy żeby zgubić w ekspresowym tempie to co tam sobie załozyłam, na pewno nie kosztem zdrowia, a ograniczenie sie do 1000 kalorii było by dla mojego organizmu jakąś katargą - a nie o toprzecież chodzi.
    Zresztą czytałam że diete 1000 kalorii bez konsultacji z lekarzem i bez jego kontroli można stosować tylko miesiąć...

    A teraz idę zaparzyć green tea :]


Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •