Wersja do druku
Problemy zniknęły, ale dietka wczoraj... :oops: W sumie wyszło mi ok. 2000 kcal. Ta sałatka owocowa mnie pokonała, no i 3 lampki czerwonego wina... :oops: :oops: :oops:
W ogóle to mam pewne plany co do dietki/nie-dietki, ale muszę to jeszcze dokładnie przemyśleć i potem napiszę.
Witaj Lili,
widze ze jestesmy na podobnym etapie, tylko ze ty jestes w trakcie a ja zaczynam.
To moja druga proba, tu na forum i z odchudzaniem. Mam nadzieje ze ostatnia:P
Pozdrawiam i zapraszam do siebie :D
Lili tak się cieszę, że u Ciebie lepiej!
A co masz za plan na dietkę bez dietki? Napisz koniecznie, bo mnie to bardzo ciekawi:)
Makaron razowy jadłam dzisiaj-smakuje jak normalny,ale jest zdrowszy i w ogóle taki max naturalny;) Pyszotka! POLECAM:)
A niby salatki owocowe sa light :lol: :lol: a winka to nawet grzech odmawiac :lol: :lol:
Tasia - witam u mnie i mam nadzieje, że będziesz mnie odwiedzać!
Sałatka była light, ale w zbyt dużej ilości, więc kalorii wyszło sporo. Zjadłam wczoraj część zaplanowaną na dzisiaj, hi hi. A co do winka, to ja je kocham ogromnie!!!
Pestka - dzięki :D
Makaron kupie na pewno, skoro pyszny. A dietka bez dietki to tak nie do końca... Jak to już sobie poukładam, to napiszę.
Cześć lili. Bardzo się cieszę że problemy zniknęły i wszystko się układa. Z odchudzaniem tez na pewno dobrze pójdzie :)
Zbliza sie wiosna to organizm domaga sie owocow, wiec nie dziwie sie ze zjadlas wicej niz jedna porcje. Na pocieszenie- to nie byly "zle" kalorie :)
I jak jest już ten plan? Pochwal się nam co zamierzasz :!:
Jutro też planuje sałetke owocową-juz nie mogę się doczekać na samą myśl :D
Cieszę się, że już wszystko u ciebie ok a magnez naprawde potrafi zdziałać cuda :!:
Dorin, Tasia, Kfiatuszek - dzięki za odwiedzinki!
U mnie dziś 1700 kcal, w tym grzeszki: 2 herbatniki i mała porcja sernika :oops: I cały czas jestem głodna i nosi mnie, żeby sie porządnie najeść. zapijam to herbatą.
Za to 10 km na rowerku, jakieś 20 minut. Mało, ale to tak na początek po przerwie.
Nie jest dobrze... Mam czasem wieczory, że mogłabym jeść i jeść... I czuję, że właśnie dziś mnie dopadło. Na razie zjadłam 4 kromki Wasy, ale już mam ochotę na mnóstwo innych rzeczy i boję sie, że puszczą mi hamulce :( Nie potrafię z tym walczyć.