Wątek: Moja ścieżka ...

Witajcie Kumoszki
Dziękuję , że mnie odwiedzacie chociaż mnie nie ma Nie będę się tłumaczyć , bo nieobecnośc nie jest związana z dietką.
Talrzykowanie trwa. I działa Tylko piątkowe dietkowanie skończyło sie zapiekanką w pracy o 18 czyli dzień kalorycznie napewno dużo przekroczony i nie zaliczony do talerzykowania

W poniedziałek weszłam na wagę i zobaczyłam kochaną ósemeczkę
Zobaczyłam 89.5 kg Wielka waga ale cieszy widok ósemki
Mam nadzieję , że nowa praca nie zestresuje mnie aż tak , że będę szukać słodkiego Boję się tego , boję się , że znów cofnę się ze ścieżki....

Cieszę się z tej nowej pracy i stresuję się tymi zmianami . Zresztą to chyba większość ludzi tak ma Tylko najchętniej zabrałabym ze sobą towarzystwo ze starej pracy .Tej którą dziś skończyłam

I teraz czas na plusy i minusy nowej pracy , oczywiście dietkowe :
plus - codziennie spacerek ( dla tych co znają Katowice - od dworca pkp do wieżowca koło Spodka) tam i spowrotem
minus- zmiana dietki .
O 5 rano wyjeżdżam , wracam o 17 - czyli coś rankiem do zjedzenia, coś w pracy 2x i obiadokolacja w domu . Czy ja wytrzymam ?

Pozdrawiam Wszystkie i uciekam zaraz Was poodwiedzać Tylko w Schronisku już byłam , żeby sią zagrzać Buźki dla Wszystkich :-****

BIKUSIU nowa praca - radocha i stresy ale do przeżycia Kochaniutka czuwaj zawsze i wszędzie nad mojimi myślami , bym omijała cukiernie , jak robię to teraz Pozdrawiam gorąco

LUNECZKO pamiętam o privie i zaraz to zrobię Buziaki posyłam z pozdrowieniami

DORFUNIU Dziękuję za zdjęcia Wszystko doszło Dużo siły do opieki nad wnukami życzę

GZRIBCIO sklerotyczka już ze mnie a nie niezapominajka Bużka :-*

PSOTULEŃKO bardzo mi miło , że do mnie zawitałaś Pozdrawiam gorąco

ANIKASKU Pytasz o weekend. Minął ekspresowo . Bardzo zajęty nieciekawą pracą. Jeden z najgorszych w ostatnim czasie Ale za to zobaczenie ósemki w poniedziałek bardzo ucieszyło Ciekawe jak ty? Zaraz tam poczytam co u ciebie Całuski wieczorne posyłam

MARTI Jak miło znów Cię widzieć Pozdrowki

Witam Jupimorku

Gratuluje 8-meczki Bardzo sie cieszę,ze waga ładnie spada,a Ty tak dzielnie dietkujesz Tak trzymaj Co do pracy to faktycznie nie bedzie łatwo,ale wierzę,ze sobie poradzisz A moze sobie będziesz cos w domku szykowac i w pojemniczku do pracy zabierać????Jakieś sałatki itp Zobaczysz,moze w pracy będzie możliwośc skorzystania z mikrofalówki

Buziaki Czekam na wiadomości

No co ty! Jesteś mniej zapominalska od wszystkich prawie z Nastolatek, ostatnio dosłownie wszystkich . Gratulacyje z okazji ósemki , trzymam paluchy za utrzymanie się na pozytywnej fali !

instrukcja
- wchodzisz w grube listy
- jest zielony pasek - grube listy- forum dyskusyjne
- pod nim malutkie okienko z ludzikiem i napis "PROFIL"
- wchodzisz w profil
- twoje konto i poniżej edycja profilu towarzyskiego
- wchodzisz w nią, pojawia się ramka - sygnatura na forum
- w tym tekscie masz 3 liczby oddzielone dolnymi kreskami
*pierwsza - twoja waga wyjściowa
* druga - aktualna waga i w niej zmieniasz sobie kiedy jest potrzeba i po przecinku możesz dodawać gramy
*trzecia - waga ostateczny cel
- po wprowadzeniu zmian wagowych, zjeżdżasz na sam dół strony i klikasz zatwierdź
-powodzenia

P.S. przepraszam jeżeli instrukcja jest zbyt szczegółowa
ale tłumaczenie to moja specjalność
czyli łopatą do głowy

w sygnaturze możesz jeszcze coś napisać, to co byś chciała aby zawsze sie wyświetlało i skopiować link do siebie, żeby ludziom ułatwić poszukiwanie ciebie

Hej
Pomału kończy się drugi dzień wolnego Dietka talerzykowa trwa , tylko trochę mało warzyw Poza tym ok. Bez dietkowych grzechów Kalorii nie liczyłam bo mi się nie chciało - przyznaję się bez bicia

Wczoraj był spacer na cmentarz i prawie trzy godziny chodzenia ale dziś siedzenie w domu Pogoda do kitu

Pozdrawiam serdecznie Kumoszki Spokojnego weekendu życzę



LUNECZKO z tego co sie dowiedziałam mikrofalówki nie ma . A szczerze pisząc to w domu też nie mam Nie mam potrzeby tego używać
Dziękuję za pochwałę Trzymaj kciuki by dalej tak dietkowo trwało Pozdrawiam gorąco

GRZIBCIO dzięki i paluchy proszę trzymać dalej Buźka

DORIS Bardzo dziękuję za instrukcję Nieraz łopata jest bardzo potrzebna, by zrealizować szczegóły A mój link już dawno jest . To ta zielona " Moja ścieżka..." Pozdrawiam serdecznie i jeszcze raz dziękuję

Paaaaaaaaaa***

Jupimorku to tyle nam jeszcze chyba z jesieni zostalo co mozna na zdjęciach poogladać. Szkoda ze pogoda coraz gorsza i spacerów w plenerze nie można zaliczyc. Mam nadzieję ze jeszcze bedzie parę ładniejszych dni.
Przesylam pozdrowienia.

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

DORFUNIU dziękuję za te śliczne , jesienne fotki Tak miło na to popatrzeć a nie przez okno Aż mi się humor poprawił Pozdrawiam gorąco

Jupimorku pozdrawiam cieplutko i dziękuje za pogaduszki na gg

8 BRAWO
POZDRAWIAM