Wątek: Czas by nauczyć się jeść już minął! Let´s start none eating!

Heyah! Witam po dłuuuuugim (no...zbyt długim ) czasie. Jak nara u mnie żadne niestety pozytywne zmiany. Waga jak stała tak stoi w miejscu, nadal nie jest u mnie zbyt dietetycznie, ale by choć trochę samą siebie pochwalić, to udało mi się zredukować ilości pochłanianych kalorii w dniach obżerczych (czyt. każdego dnia ) na połowę, więc w sumie to jakieś wyniki już są . Dzisiu wyjeżdżam do Ołomuńca na studia, jutro oficjalne zagajenie roku na uniwersytecie i pierwsze zajęcia (tylko bogu dzięki z angielskiego ). Jejuuuu, jak ja się tego wszystkiego boję...mieszkać wiele kilometrów daleko od domu, w jednym mini pokoju z dwójką cudzych dziewczyn + dalsze 3nieznane w pokoju obok co z nimi mamy na pokowę naszę miniłazienkę i tyci ustęp . Zero prywatności, zero przestrzeni do życia...to wygląda na tym akademiku w pokojach jak absolutnie dokładnie odmierzona wielkość minimalna potrzebna do ustawienia łóżek, szafy i długiego biurka .
Jedyne pozytywne czego oczekiwuję od tego wszelkiego złego to zmiana nawyków jedzeniowych. Miast pełnej domowej spiżarni i lodówki będę mogła w sumie jeść tylko to co sobie przytaszczę na akademik,a że student w zasadzie zawsze ma mało kasy, to zbyt wiele tego do żarcia chyba tak na codzień nie będzie .
Z planów dietetycznych to trza mi do 7 października zrzucić chocie ze 4kilogramy, bo czeka mnie wyjazd na spływ Dunajca a już teraz w piątek zmykam za ukochanym na zgrupowanie zespołu tanecznego do którego on należy (i nie chce mu wstyda taka prosiata zrobić ).
Trzymcie paluszkiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii iiii kochane, pliiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiis !
A narazie - niech żyje medycynaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa ...jak się nie załamię po pierwszych 4dniach obiecam wrócić i lekko przydługo poreferować

Whow - 4dni - 1kg w dół i jeszcze się tydzień nie skończył , kolejno od poniedziałku było 1200, 1370, 1530 i 1650kcal co dla mnie wcale nie jest za dużo, jeśli wziąć pod uwagę że miałam kilka godzin dziennie zajęcia i załatwiania ponad głowę, to jest maksa super . Jeżuś, no miałam ten pierwszy week uczucie, że jestem chyba na złym wydziale...gdzie się ruszyłam tam nie rozumiałam, nauki już teraz jak przed maturą, książki to mnie nara wyszły w przeliczeniu na cośta 650zł... ...ale przynajmniej nie było money'a na żarcie zu viel , więc żyłam na obiadach ze stołówki studenckiej, jogurtach Danone bez cukru z domu i owockach (banany, nektarynki, jabłka...)i w życiu bym nie pomyślała jak w stanie kryzysu finansowego człowieku jeść się może odechciewać ...
Nara to jestem skonana, ydem relaksować, nim zasnę na klawiaturze

Czeee , właśnie pałaszuję myśli na sucho, ale pyyyszne są...i kaloryczne . Wczorajsze randez-vous na medal, normalka ze szczęścia sobie pomrukiwałam pod nosem a w dodatku udało mi się tym samym uciec przed jedzeniem - na kolację tylko pół opiekanej parówki nad ogniem z kromką chleba, ogólnie za cały dzień udało mi się dojść tylko do 1410kcal, więc pozytywnie jak rzadko kiedy .
Tyle że dzisiu to mnie duuużo nauki czeka i jeshcze trza w dodatku skosić trawę koło domciu, wyprać all brudne ubrania, by było w czym istnieć znów w Ołomuńcu...jejku, no jeśli pójdę spać przed północą i będę mieć zarazem wszystko pozałatwiane jak należy to normalka sobie jakiś medal daruję .
I bogu dzięki, że chocie to forum istnieje...

Uwaga, uwaga wiadomości na bieżąco - zjedzonych kalorii 2990 , ostatnie dostarczone koło godziny 13:00 , jak nara dwie godziny koszenia trawnika - 600kcal, plus w praniu trzeci kosz ubrań, plus przedemną jeshcze ciągle odkurzanko i uczonko ...
Jak widno wyrobiłam sobie niezły monopol na tego posta ...czy kroś mnie tu w ogóle jeshcze odwiedza... ?!

Breranko wszelkim przechodnim do mnie wpadającym . Słoniec za oknem, śniadanie już dawno zjedzone (2nektarynki + kawa z mlekiem), pierwsza godzina uczenia chemii już zaliczona a przedemną jeszcze ze 4 + ten felerny circulatory system na englisha jutrzejszego... . Aaaaaaaaa, Bogu dzięki chocie za tego słońca, być deszcze za oknem to bym już dawno chyba krążyła koło lodówki w depresji .
No nić, lecę się kształcić, bo jak się nie zmuszę to jutro znowu będę taka ciemnota na wykładzie 1,5h cierpieć z niewiedzy

Skąd ja znam te napady objadania się, czekolada z orzechami, lody, budyń itd.. . Ale koniec z tym... Je się po to, żeby żyć a nie żyje po to aby jeść
Czytając różne i różniste posty zrozumiałam, że nie jestem odosobniona, że komuś też burczy w brzuchu a w marzeniach przechadzają się pyszne kremówki... Postanowiłam i Tobie też to radzę, abyś od czasu do czasu pozwoliła sobie na jakiś deserek w ramach nagrody... Zwykły karmelek, kisiel na podwieczorek, kostkę czekolady.
A co najważniejsze moja droga (może to nie odkrycie), ale zauważyłam, że im więcej sobie zakazuję tym bardziej chcę te zakazy złamać... a teraz wstaję rano i myślę... Mogę zjeść Cię czekoladko jeśli tylko chcę, po to Cię kupiłam, na złe dni... ale... wtedy mi się odechciewa . Innego dnia może będę miała na nią większą ochotę
Nie załamuj się, nie nakazuj sobie niczego Poczuj się wolna, poczuj, że możesz wszystko

He ładne podejscie... Niesety nie dla mnie Ja gdybym kupiła sobie tą czekoladke to na bank zjadłabym ją wczesniej niż mysle....

Alohaya , aż mi w brzuszku tako ciepło załaskotało jak zobaczyłam, że też nareszcie ktoś do mnie wpadł w pisemne odwiedziny . U mnie jak nara pozytywnie na maksa od poniedziałku kolejno 1150, 1500 i 2000kcal akurat wczorej to mnie szarlotka i ciasteczka karamelowe dopadły w słabej chwilce i katastrofalnie się skończyło , ale że do diety trza permanentnie podchodzić optymistycznie postanowiłam nie załamywać się od razu z tego powodu i od dzisiu znów w miarę sił i możliwości dzielnie walczyć .
Strasznie dużo teraz tego u mnie w życiu się dzieje. Na akademiku to w sumie nie ma się jak uczyć a bo to koleżanka przyjdzie w odwiedziny albo współlokatorka akuratnie idzie parzyć herbatkę i pogawędzimy z tej okazji ciuta... . Zawsze to mnie aż skręca już z niecierpliwości w te czwartki kiedy odliczam minuty do końca ćwiczeń z biofizyki i odjazdu do domu, gdzie...jak nara to sprzątam i piorę i prasuję i myję i...dopiero znów w niedzielę wracając na akademik stwierdzam, że nadal niczego nie umiem a maksymalnie jestem skonana jak myło kiedy bywałam... . To i postanowiłam tym razem powiedzieć odkurzaczowi, żelazku i szmacie stanowcze nie i nareszcie też spędzić te dni według własnego widzimisię ...czyli pędzę akuratnie spać, bo tego nigdy na uczelni za wiele . Pozdrowionka od Grzybolka my darlings

Jupiiiiiiiiii, jest na wskażniku wagi 55kg!!! Kolorowo mi ...i ze szczęścia

Ahmmm..mno - 2500kcal na dzisiu, ale że napisałam, że będę diecić w miarę możliwości biorę za pozytywne tych tylko 2500 . A w sumie może lepiej było lekko podjeść - przynajmniej anatomia łatwiej wchodziła te 3godziny do głowy jak była glukoza do wykorzystania w mózgowiu + zalewałam się dodatkowo pu-erhem (z 1,5l dzisiu było ), więc takiej strasznej apokalipsy żywieniowej to w sumie nie było...(że też mi się zawsze udaje znaleźć coś pozytywnego na negatywnym... ).
A jutro będzie na medaaaaaaaal (być musi, bo mnie randez-vous czeka ). Kobranocki życzy miss Grzybocka