fuuujj ohyda :roll: :lol:
Wersja do druku
fuuujj ohyda :roll: :lol:
a fuj a fuj :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
racja łeeeee ohyda :roll: :P
agassku troche słodko ale dietowo wiec ok ;)
xixa wszyscy dietuja bo tak sie sklada ze to forum dietowe jest :twisted: :lol: ;)
dobry wieczór Słoneczka :*
jestem... :roll:
dzisiaj waga 64,4 czyli powolutku sobie spada :)
ja właśnie wróciłam z zakupów- to jestem ja, w piątek egzamin, ja nic nie umiem, a sobie po sklepach łażę :roll: kupiłam spódniczkę i stanik- w końcu! :D
zjadłam:
śniadanie: dwie kanapki z serem polędwicą, kawałek miodownika (45o)
II śniadanie: cappuccino i kilka kostek czekolady (25o)
przed obiadem: banan (1oo)
obiad: ziemniak, warzywa, 1,5 klopsa (5oo)
kolacja: jogurt, pomarańcze (23o)
razem: 155o- nieźle, myślałam, że wyjdzie więcej :P
a nie... o 2oo więcej, bo jeszcze mi się o jednej czekoladce zapomniało :oops:
kituś: mam nadzieję, że skończy się ten stres... :roll: ale mimo wszystko cieszę się, że chudniesz! ładnie zjadłaś, trzymaj tak dalej! :*
Xixa: to co, dołączysz się? :mrgreen:
Migotka: widzisz, u mnie to zawsze tak słodko... :oops: chociaż przed świętami mi ładnie wychodziło, a słodycze jadłam tylko w weekendy, może teraz też dojdę do takiego stanu...? :roll:
Corsic: 3 tabliczki? :shock: ale mój Paweł też by tak umiał... a same wiecie, jak on wygląda :lol:
czy czuję głód... chyba nie, bo często nie jestem głodna, tylko "chodzi za mną" coś słodkiego :) i jak zaspokoję ten apetyt, to już jest ok :)
ago: co to moich języków i zdolności językowych to proszę nie komentować :twisted: a co jest złego w maśle orzechowym? toż to zdrowe przecież... tak samo jak i płatki fitness :) więc nie rozumiem :roll: :wink:
fajnie, że jesteś :)
ok, idę na "Na Wspólnej", do jutra :*
Kurcze mnie jakos do slodyczy nie ciagnie ostatnia ale jak bym zaczela to pewnie by sie nie skonczylo na kostce czekolady. W ogole to zauwazylam, ze jak jem slodycze to nie rozkoszuje sie smakiem tylko je wrecz pochlaniam a potem zastanawiam sie jak to smakowalo :roll: Tez tak masz :?:
łaa ;) ale fajnie stajnik i spodniczka :D:D:D
do egzaminu pojdz w nowych ciuszkach a na pewno zdasz :lol:
a tak na serio to do nauki predziutko ;)
Corsic: taki mam właśnie zamiar :lol: a liczyć to już chyba moge tylko na szczęście... ale dzisiaj pół dnia przede mną, więc może jeszcze coś zdziałam ;)Cytat:
Zamieszczone przez corsicangirl
Nicola: chyba nie ;) kostkę czekolady tak długo trzymam w buzi aż się sama rozpuści ;)
chociaż ostatnio mojego rogalika z dżemem na kolację pochłonęłam w takim tempie, że aż mi głupio było :lol: ale to chyba po prostu bardzo głodna byłam ;)
na wadze 64,0 :)
dzisiaj idę na aerobik.
buziaki wysyłam i miłego dnia życzę :)
agass, może się przyłączę, zaczynam od...wczoraj :mrgreen: :lol:
a no tak, wczoraj wracając do domu pośliznęłam się, walnęłam biodrem i kolanem o lód i teraz mam 2 piękne siniaki :mrgreen:
hej :)
mnie wczoraj dopadła chcica na słodkie, i wciągnełam dwa dumle, dwie krówki, i dwa cukierki marcepanowe :oops: , biszkopty dwa, jeden herbatnik, daktyle, morele suszone, słonecznik :roll:
ale dzsiaj sie trrzymam, i nei przytyje już wiecej :roll:
miłego dnia :**
agassku ciesze sie ze waga spada :D oby tak dalej :D troche ci zazdroszcze tego aerobiku ;) no ale ja mam w zamian lodowisko hehe :lol:
milego popoludnia :*