Szybciutko tylko napiszę ,że diety pilnuje ale na wage nie staje , bo zawsze to robie rano a teraz nie mam takiej możliwości.
gatita ja dziennie zjadam ok 1500 kalorii wiem ,że to sporo ale tłumaczę sobie ,że teraz mam wiecej ruchu i spalam to co zjadłam za dużo i przy okazji zapasy tłuszczu.
czy moje myślenie jest dobre sprawdzę gdy stane na wadze.
My juz dawno nie kupowaliśmy nowych płyt , bo ciagle pieniadze są potrzebne na zycie i dom. Ale przyszedł mi do głowy pomysł zeby kupić męzowi płyte pod poduszke .
Miłego dnia