Jeśli tak wygląda prawdziwa matura to ja się jej nie boję xD
Dobrze że już pod 1000 układasz plan.. chyba też sobie ugotuję udo z kurczaka..
Miłego dnia
POZDRAWIAM!
Jeśli tak wygląda prawdziwa matura to ja się jej nie boję xD
Dobrze że już pod 1000 układasz plan.. chyba też sobie ugotuję udo z kurczaka..
Miłego dnia
POZDRAWIAM!
Mój wątek: Armida wita wiosnę.
Zapraszam, każde wsparcie mile widziane, tym razem nie mogę się poddać.
Cel na 1.08.2014:
WITAM W TO PIĘKNE CZWARTKOWE POPOŁUDNIE PYSZCZEK MI SIĘ DZIŚ ŚMIEJE ,POGODA CUDNA JAK NIE W LISTOPADZIE :P :P WASZKO PRZECZYTALAM ARTYKUŁ I OWSZEM OWSZEM CIEKAWY :P PLANUJESZ POSILKI SUPER JA RACZEJ NIE PLANUJE Z WYPRZEDZENIEM BO Z DOSWIADCZENIA WIEM ,ŻE ALBO ZJADLAM ZA DUŻO ALBO COS INNEGO A PLAN JEDZENIOWY KRYSTALIZUJE MI SIE PODCZAS ZAKUPÓW PORANNYCH LUB PODCZAS ŚNIADANIA :P ZACZYNAM POWOLI DOJRZEWAĆ DO ĆWICZEŃ (HEH ILE RAZY TO JUZ PISALAM)ALE JESLI CZUJE ,ŻE CHĘTNIE BYM SIE PORUSZALA TO CHYBA TO...
![]()
A JESLI KTOS NIE MA POMYSŁOW NA POSIŁKI WKLEJE PARE ŚCIĄG U SIEBIE
POZDRAWIAM![]()
![]()
![]()
A do mnie dotarło właśnie, że prawie wcale nie jadam mięska, żadnego, nawet kuraka![]()
Wczoraj zjadłam jakieś 100 g grillowanego cycka w sałatce, ale to wszystko, jeśli chodzi o mięsko.
Jem warzywa, trochę owoców, nabiał (jogurt lub serek) i dużo rybek a mięsa w ogóle.
I nie to żebym była wegetarianinką, bo nie jestem, po prostu mi nie wchodzi ostatnio![]()
![]()
Waszka, super z tym planowaniem posilkow na nastepny dzien![]()
Troszke czasochlonne, ale naprawde sie oplaci![]()
![]()
Pozdrawiam![]()
Chyba też zacznę planowac tak jak Ty Waszko może to sposób żeby nic nie podjadać.Dzięki za odwiedzinki u mnie ,uważam że dobrze Ci idzie mimo ze porównujesz się do słonika
pozdrawiam
Kupiliśmy pralkę, własnie przyjechała
ale kosmos![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
teraz cala rodzina powinna zasiasc przed nowym urzadzeniem i wlepiac oczy w wirujacy beben![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
na razie wlepiamy oczy w instrukcję![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Waszce gratulujemy nowej pralki!!!!![]()
![]()
![]()
![]()
Zakładki