Wątek: Sezon Działkowy :-)

Baardzo spozniona, ale biegne, lece gratulowac okraglej sumki na koncie stron Waszko, lody mowisz? Moj maz potrafi CALE pudelko sam wciagnac. Jedyna metoda, jaka sam na siebie stosuje, to wyrzucenie do zsypu niedojedzonego opakowania

Raport wczorajszy
Jedzonko: bardzo dużo lodowych kalorii kcal
ruch: basen, brzuszki
dla siebie: żarcie lodów

Plan jedzeniowy na dziś
woda z miodem i cytryną
Śniadanie: sałatka: tuńczyk, makaron razowy i nie wiem co z warzyw, oliwa
Obiad sałata z fetą
po ćwiczeniach woda z sokiem porzeczkowym
Kolacja nie wiem, jem na miescie z siostrą
jabłko
ruch basen, hantle

dla siebie: żarcie lodów

No jasne , od zycia coś nam się należy no nie? Tobie należałły się lody . Cudnego weekeendu

wszystko byłoby fajnie jakbym zjadła trochę lodów. W końcu nie jestem już gruba i mogę czasem.
gorsze jest to, że pożarłam je nie kontrolując ilośći, kompulsywnie i bezmyślnie, dobrze, że było pół pódełka, a nie całe.

Witaj Waszka.

Ja czytałam że 2 gałki lodów kobieta może jeść bo to pomaga przy odchudzaniu.
Więc się nie martw.

Pozdrawiam

Cześć, Waszko!

Udanego dnia

Waszko, miłego dnia

Dobre chociaż były te lody?

Pyyyyyyyyyszne

Hm.... aleś mi narobiła smaka na te lody Ale, nie dam się....

waszko, i kto tu kogo miał pilnować

A tak całkiem poważnie - nie przejmuj się, jak juz kiedyś gdzieś pisałam: jedna porażka nie świadczy o przegranej wojnie Takze głowa do góry i pierś do przodu Jest dobrze, a waga przy tych kaloriach nie skoczy

Miłęgo piąteczku

hej waszko!!
a mnie jakos nie ciągnie wcale do lodów, w lecie to co innego, ale teraz nawet do głowy by mi nie przyszło...heh.
miłego dnia ,pozdrawiam