Wątek: Sezon Działkowy :-)

Ziutuś, jem czasem, bo usiłuję wrócić do normalnosci - okolic II fazy. Nie wyrabiam już wszystkiego sobie odmawiać
na raze zbieram się na koniki

odechciewa mi się pisac na forum - od tego zdrowego serca - umrę ze złosci na zawał serca

Waszko, miłego dnia z konikami :P :P

Każdego wkurza ta FLORA, to jakiś obłęd

No wyskakujace swinstwo gra nam wszystkim na nerwach.
W sumie db, ze postanowilas troche mniej rygorystycznie do siebie podejsc Powinno byc milej, w koncu masz tylko rzezbic sylwetke
Milego konikowania.

DZISIAJ CZĘSTUJE ....HERBATĄ

UDANEJ, RELAKSUJACEJ NIEDZIELI

raporcik z wczoraj
jedzonko dobrze, ale nie idealnie
ruch 2 godziny w stajni - jazda, praca
dla siebie balsam, ujędrnianie biustu, depilator

Plan na dziś:
6.30 woda z miodem i cytryną
Śniadanie 9.00: plesniak 12%, rzodkiewka
11.00 kawa z mlekiem
Obiad 14.00 mielony kotlecik, bigosik ze słodkiej kapusty z pomidorami
Kolacja 19.00 sałatka z jajkiem
Jabłko,
Ruch rowerek
dla siebie ujędrnianie biustu, balsamowanie ciałka, maseczka

Waszko, miłego poniedziałku :P :P

Pozdrawiam i życzę udanego dietkowania

Waszuniu, ja właśnie wróciłam ze spacerku porannego
już widać na krzewach i drzewach takie nabrzmiałe pąki, tylko czekają na kilka cieplutkich dni, żeby pęknąć
buziaki wysylam i życzę miłego tygodnia

Waszko miłego dnia Ci zyczę!!!

A ta reklama to mnie do furii doprowadza.....

Sciskam serdecznie, jak plan? Na pewno wykonany w 100%

Trzymaj się dietkowo .
Pozdrawiam wieczorową porą .