Waszko trzymam kciuki za NAS !
Dziś pierwszy dzień dietki.
Powodzenia
Waszko trzymam kciuki za NAS !
Dziś pierwszy dzień dietki.
Powodzenia
DOŁANCZAM SIE DO CIEBIE
NA SNIADANIE CO PRAWDA ZJADŁAM MUSI ALE NA LUNCH MAM KALAFIORA, BROKUŁA I MARCHEWKE A NA KOLACJE SĄŁATĘ TODOWA Z POMIDOREM
, PAPRYKA I RZODKIEWKA PLUS SZCZYPIOREK
JUTRO MOŻE POMINE MUSLI I CAŁY DZIEN BEDE NA WARZYWKACH
NIO TO WASZKA START NASZEJ WARZYWNEJ DIETKI /NO U MNIE LEKKO ZMODYFIKOWANEJ/
BUZIAKI I MIŁEGO DNIA
No, ja się trzymam planu - w środę dołączam kefiry i maślankę, a w piatek razowy makaron, kaszę gryczaną i cheb PP
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Jak się czujesz na tej diecie, hmm? Nie jesteś głodna jedząc same warzywa? Ja kiedyś próbowałam głodówki zdrowotnej- to była masakra... 3 dnia nie miałam siły żeby wstać z łóżkaPodobno to było normalne, że tak się czułam 3 dnia, ale stwierdziłam, że DZIĘKUJĘ very mocno za coś takiego...
Miłego tygodnia Waszuniu![]()
Jest super
nawet nie jestem głodna tylko potwornie boli mnie głowa - ale to efekt bez kawy
Dietkę robie na odchudzenie i na oczyszczenie organizmu. Potem wróce do mojego normalnego dietkowania, dopóki waga mnie nie zadowoli, albo nie wejdę w pewne spodnie
popedałowałam, poszłam na spacer, jeszcze poćwiczę na dywanie... bosz..... ale mi się nie chce
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Waszko, miłych ćwiczeń :P :P
U mnie dzionek na 6 z plusem![]()
![]()
Bardzo jestem grzeczna i zadowolona![]()
Jak miło być na diecie![]()
![]()
![]()
Zakładki