Psotko szkoda że tak krótko ale dobre i te 45 minut
Psotko szkoda że tak krótko ale dobre i te 45 minut
Buziaczek wieczorowy![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Kto nudził?Ty nudziłaś? No wiesz...szkoda że tylko 45 min byłaś....to stanowczo za krótko!!!
Niedzielne pozdrówka![]()
MAM CZYSTE SUMIENIE HIHI
POCZYTALAM I ODWIEDZILAM WAS WSZYSTKIE
![]()
NIE ZNALAZLAM TYLKO AGNIESZKI "CZY"MIŁO CIE BYŁO POZNAC WCZORAJ
SZKODA,ZE NIE BYLO CZASU NA POGADUCHY
![]()
![]()
KOLOROWYCH SNOW !
![]()
![]()
![]()
No juz sie na mnie nie gniewaj, przecież tak romantycznie wypadlaś z tym dymkiem.![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Caluski.
ULUŚ MAM NADZIEJĘ ŻE MIĘDZY NAMI JEST WSZYSTKO WPORZĄDKU.
NIE WIEM ZA CO SIĘ TAK PODNIECASZ.
JESTESMY OBIE GADUŁY.
SPOKOJNEJ NOCY.![]()
Psotulko ciesze sie, ze wracasz do rownowagi dietkowej.Dziekuje Ci bardzo za odwiedzinki i za slowa wsparcia, bardzo mi pomogly!!! Buziaczki i kolorowych snow!!!
![]()
![]()
![]()
witaj Psotka
wróciłam -troche zmęczona -ale szcześliwa już w domu
Teraz to dopiero sobie posufruje -musze odbic sobie wszystkie zaległości.
Coprawda serducho coś mi ostatnio pobolewa izyły w rękach pulsują
sama nie wiem czy to z przepracowania czy z wieku .
musze isć do jakiego znachora --ale narazie chyba mi sie nie chce -moze przejdzie.
Jeszcze raz serdecznie ci dziękuje za posprzatanie chatki
i do juterka
45 TYDZIEN ROKU
ZACZYNAM MYSLECCZLOWIEK JEST TYLKO TRZCINA.....,ALE TRZCINA MYSLACA.
BLAISE PASCAL,MYSLIDZIEWCZYNY CUDOWNIE WYGLADALY
WIDAC U NICH WSPANIALE REZULTATY A JA SIE SLIMACZE I LENIU****E
BYL CZAS NA BALETY,REMONTY
TO TERAZ WRESZCIE TRZEBA POMYSLEC O SOBIE
![]()
![]()
KONIEC Z LENISTWEM I PODJADANIEM
BIORE ROZWOD Z PRZYJACIELEM BO MNIE NIE UPILNOWAL, LENIWCEM I WSPOLNA KUCHNIA
![]()
![]()
CO Z TEGO WYNIKNIE ZOBACZYMY
![]()
HI -NAPISALAM TO W FORMIE ZARTU.
ZYCZE UDANEGO TYGODNIA![]()
Ciekawostki![]()
Cukrzyca a kawa
Pij regularnie kawę, a zmniejszysz ryzyko zachorowania na cukrzycę typu II czyli taką, która zagraża ludziom po trzydziestce oraz osobom starszym. Badania fi ńskich naukowców potwierdzają uczeni holenderscy i amerykańscy. Z badań wynika, że u osób pijących 3-4 filiżanki kawy dziennie ryzyko cukrzycy zmniejsza się o 28%, a u osób pijących 10 fliżanek dziennie zminejsza się od 55% do 79%.
(źródło: "Journal of American Medical Association")
Zakładki