Wątek: Usiaka pamiętnik wpadek a nie odchudzania- czyt.wpis ostatni

Belluś - fakt - ładniutki dzieciak

Psotulko dzięki za opis naszego imionka Mówisz wieś? Hmmm, może nie całkiem, ale domek z ogrodem mi się marzy

Grażynko - dziękuję iwzajemnie

Katharinko dzięuję i wzajemnie
A imię kawalera to Damian

Ewuniu postaramy się na pewno - ale jeszcze nie już
W przyszłym roku nad tym pomyślimy
A może Ty się z N postarasz

Paulynko - dziękuję i wzajemnie

Aneczko wzorajsze ćwiczonka zrobiłam na pół gwizdka, bo akuraz przyszły te dni
Ale i tak jestem dumna, że wogóle poćwiczyłam, bo już nawet Magda mi odpuściła, a ja na to, że nie - poćwiczymy, najwyżej będę mniej intendywnie - po prostu tak, jak dam radę
Zaraz wkleję tu skan okładki kasety z której ćwiczymy (ja dziś kupiłam te ćwiczonka na płytce )

Buziaki
Ula

to przód kasety

to tył:

a to znalazłam i kojarzy mi się z dietką SB

Zaczęłam do Was zaglądać, starając się w 1-szej kolejności zajrzeć do tych u których najdłużej nie byłam. Oczywiście większości nie zdążyłam odwiedzić za co przepraszam...
Ale jestem już zmęczona i idę myć się i spać
Buziaki
Ula

Witaj Uleńko

Słoneczko życzę Ci miłej niedzizelki i straszliwie się ciesze, ze rozkładasz leżaczek..
proponuję nad tym morzem - co Ty na to..?


fajne masz tez plany ćwiczeniowe ja też muszę na nowo się bardziej do ćwiczeń zmobilizować! wczorajsz 25 minut z Jane randowałam, ale dziś chce więcej hehe

fajne są te ćw z tej kasety? Ale Ty robisz te terningi osobno - raz 1 raz 2, nie na razi?
buziaczki miłego dnia!

co to ja widze Ula tez bedzie plazować

gratuluje

i zcyzę powiedzenia

Uleńko
a okazji jutrzejszego startu plażoweo
mam dla Ciebie prezencik

niech na tym nowym leżaczku wypoczywa Ci się wspaniale
mam nazieje ze okaże sie na tyle wygodny aby po plazować na nim jak najdłuzej

Witajcie w niedzielny ranek

Aneczko może być to morze A może to morze z tą plażą co ja mam w podpisie?
Co do ćwiczeń z Cindymnie się strasznie podobają - ja nie lubię aerobiku typowego (skakania, machania kończynami itp.) a to są po prostu ćwiczenia na różne partie ciała przy muzyce
Acha - no i wykonuję je zamiennie, nawet w opisie pisze, żeby na zmianę je robić. Wiesz jednak prawie 1,5 godziny ćwiczeń to dla mnie na raz za dużo...

Ewuniu - gratulować tojeszcze nie ma czego, ale trzymaj za mnie kciuki
Dla mnie będą to ciężkie 2 tygodnie - odwyk od słodyczy, nie wolno owocó
Ale pocieszam się że owoców tylko 2 tygodnie więc może jakoś to przeżyję...

Katharinko - dziękuję za leżaczek - na pewno okaże się super wygodny i jest niebieski (ciemno niebieski ) a ja kolor blue uwielbiam

Buziaki
jeszcze dzisiaj będę się pojawiać na forum, a póki co zmykam

Usiaczku, trzymam kciuki za Twoją nową dietę. Jakby co, to my tutaj też mamy bardzo ładny ocean (Pacyfik), możesz więc przyjeżdżać i rozkładać takze tutaj ten swój leżaczek.

Usciski i miłej niedzieli