Wątek: ZESRAM SIĘ A NIE DAM SIĘ!!!

kurde czytam i czytam i czytam no :P:P

ale już nie mam sił odpisać, jutro może przed wyjazdem coś skrobnę tylko nie zapomnijcie o mnie przez te 3 dni :P

(jadę w góry ze znajomymi, mam nadzieję ze nie przytyję zbytnio... : )

Asinka ale Ci zazdroszcze...mmm pojechałabym sobie w góry no jak wrócisz to masz sie wyspowiadc koniecznie z grzechów i pochwalic sie ile przeszłas km po górach ;p buziak

czesc malutkie!

Asinko, Marlenka ma racje.. po powrocie czekamy na szczegółowe relacje i oczywiscie opis tego czy nie za duzo odstępstw zrobiłaś sobie od dietki :P

u mnie dobrze.. zapijam się strasznie tymi moimi nowymi herbatkami... ta melonow-jabłkową lubie, ale jednak aromat melona jest zbyt intensywny.. natomist tą czerwoną z bio-activ wanilia-mięta-cynamon moge polecić z czystym sumieniem.... juz ją pokochałam!!!

jutro mam ostatni dzień "Parszywej trzynastki" i... już zaczynam się bać...
tylko to czego się boje jest rózne.. w zależności od nastroju...
czaem boje sie, ze nie dam rady i jednak będe podjadać... ale... chyba częściej boje sie tego, że... nie będe dobijać nawet do 1000 bo będe miała wrażenie, że za duzo jem... a nie chce tak!!!!

w niedziele zaczynam... zobaczymy jak to będzie...
jutro wracam juz do krakowa bo wiem, ze gdybym została w domku to bardziej prawdopodobna stała by się pierwsza wersja... moja mam juz mnie poinformowała o pysznym cieście i sałatce (z makaronu i z majonezem wiec baaaardzo kaloryczna) które przygotuje na niedziele...
wiec uciekam!!! :P

hejka
Buraczek, a ile schudlas na tej 13? fajnie ze wracasz do Krakowa, bo zawsze to jakos tak razniej jak w krakowie ktos jeszcze sie odchudza oprocz mnie pozdrawiam goraco !!I pilnuj mnie tudalej, zeby mi dobrze szlo, bo czasem to juz nie mam sily i tak bym zjadla cos bardzo kalorycznego......ehhh

jak to szybko zleciało...juz 13 dni? no nic, trzymam kciuki :*

Hej koffany Lovelasku! ile schudłam?? dzisiaj przestawiłam swoj tickerek o kolejne 2 kg... tak w sumie to nawet nie wiem ile mi spadło... a jeszcze półtorej dnia zostało... dlaczego nie wiem? bo było sobie ładnie 75, ale później przez jakiś tydzień strasznie się objadałam.. głównie słodyczami to w sumie był powod do rozpoczęcia kopenhaskiej... no i nie stawałam przed jej początkiem na wadze, żeby się po prostu nie załamać... bałam się, ze nawet 78 bym tam nie zobaczyła a przecież taki jest start na moim tickerku..
w kazdym bądź razie przyjmuje, ze spadło mi 4 kg...
chciałam tylko podkreslić, że te kg to mnie tak mało interesowały ( ale nie powiem, że wogóle) bardziej zależało mi na tym, żeby nie tykać słodyczy co się bardzo ładnie udaje i cm tez duzo poleciało :P z czego naprawde jestem baaaaardzo zadowolona!!!
a od niedzieli ładnie będe trzymac tysiaczka więc napewno będzie nam obu duuużo łatwiej!!!

Noemcia masz racje... szybko minęło... co prawda jeszcze troszke zostało, ale z tym napewno sobie poradze
Buziaki!

Cześć Dziewczynki!

Długo nie zaglądałam, bo mnóstwo roboty, ale w końcu się udało i jestem :P !

Noemcia, Agasek!!! Ja też się podłączyłam pod slim figurę. Zobaczymy jak bedzie :P .
Agasku! Jesli się martwisz, że się nie mieścisz w 1500 tylko 2000 to może znajdź godzinę/dzień na ćwiczenia? Kalorycznie wyjdzie OK (2000-400=1600) i nie będziesz sie tak martwić.

Asinko! Łażąc porządnie po górach duzo spalisz, więc sie nie przejmuj jeśli troszkę więcej zjesz . Sptrasznie ci zazdroszczę - KOCHAM góry, a już tak dawno nie byłam - tęskni mi się strasznie.... . Baw się dobrze !

buraczq! Gratuluję przetrwania parszywej 13tki i przetrwania lekcji. Kg i cm też spadają - no no no, tylko pogratulować :P

Lovelasku! 6 z przodu !!! SUPER :P ! Trzymaj się. I nie przejmuj się tak zachciankami. Jak raz zjesz coś super pycha niedietetycznego to sie nic nie stanie. Ale ... raz !!!

Czesc dziewuszki moje Drogie jest godz 3, ja sobie siedze w pracy, ziewa mi sie co chwile, lulu sie chce a tu jeszcze4 godzinki.....ehhhh. No i musze sie do czegos przyznac...wieczorkiem zjadlam...chlip chlip, no wiec nie krzyczcie bardzo, ale zjadlam... kebaba....wszystkie kolezanki zamowily sobie nio i tak glupio sie bylo wylamac, a pozatym w sumie to glodna bylam......ale dzis zjem malo, bo bede spala pol dnia, wiec jesc nie bedeehhh, moja silna wolo WROC!!!!! buziaczki dla wszystkich razem i kazdej z osobna....

hej

buraczq: rzeczywiście szybko zleciało
miałaś na tej 13-stce taki hard core, że teraz tysiak to bedzie dla Ciebie czysta przyjemność
super, że już kończysz, ładnie schudłaś
ale coś nie wierzę w to, że kopenhaska zmniejsza apetyt na słodycze
u mnie było wręcz odwrotnie :P
ale trzymam kciuki

lovly: ja ostatnio tez zjałam w nocy zapiekankę, na szcęście z Pawłem na pół :P
ale takie złe nawyki znów łapię piwko, potem coś do piwka

cocci: ja jestem leń... ale z tymi ćwiczeniami to niezły pomysł obawiam się jednak, ze wolę już mniej jeść niż codziennie ćwiczyć

no pewnie, że sobie poradzisz, w końcu jak nie my to kto?
Agassi, bo Ci nakopie znowu :P