Idzie jajo za jajem
drogi skrajem,
Kaczki z jednej paczki
pchają taczki,
Kurczaki dla draki
żują maki,
Baranki u Franki
jedzą grzanki,
A zajączki z łączki
gryzą strączki.
Zaś cnoty fanki
kraszą pisanki.
A to wszystko po to,
By świętować z ochotą.
Idzie jajo za jajem
drogi skrajem,
Kaczki z jednej paczki
pchają taczki,
Kurczaki dla draki
żują maki,
Baranki u Franki
jedzą grzanki,
A zajączki z łączki
gryzą strączki.
Zaś cnoty fanki
kraszą pisanki.
A to wszystko po to,
By świętować z ochotą.
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Witaj
Nie wiem , czy po świętach planujesz SB czy 1000 kcal, ale zacioskam kciuki, żeby motywacja i siły wróciły..................Po świętach planujemy z Grażynką zacząć sezon rowerkowy........................
Mam też informacje odnośnie aerobiku. Będzie nowa trzecia grupa. Zajęcia raz w tygodniu, w środę o godz. 20.00. Pierwsze zajęcia już po świętach. Są wolne miejsca , więc zachęcam , bo w grupie o wiele lepiej się ćwiczy.
Życzę zdrowia dla całej Rodzinki
Pozdrawiam
Wesołych świąt
![]()
pozdrawiam i zycze wesołych Swiat
![]()
Hej Korni![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Ja też po świętach ostro się biore a teraz troche luzuje..ale dietkuje
Wiem co moge a czego nie i mniej więcej ile i nie przejmuję się tak jedzonkeim
POZDRAWIAM CIE STRASZNIE CIEPŁO I ŚCISKAM :*
![]()
Mój wątek: Armida wita wiosnę.
Zapraszam, każde wsparcie mile widziane, tym razem nie mogę się poddać.
Cel na 1.08.2014:
Korni to byłby świetny pomysł gdybys zapisała się na ten aerobik o którym pisze Asia...skusisz się mała?
Jak się ma Madzia?
Buźka.
Spokojnego, wesołego, rodzinnego świętowania!
Z lekkim brzuszkiem, pełnym serduchem i głową mokrą od polania![]()
Zakładki