Wątek: jestem już mężatką-FOTO str.142 / czas na ciąg dalszy walki

CZAS NA PODSUMOWANIE AKCJI ADWENTOWEJ
waga na zakończenie 65kg ubytek 1.8 czyli tyle ile założyłam
centymetry na zakończenie:
biust 93 (bz)
pas 70 (-2cm)
biodra 103 (-2cm)
udo 56.5 (-1.5cm)
kolano 42 (-0.5cm)

generalnie ilość kalorii wahała się w przedziale 1200-1400kcal
ruch - tu niestety kiepsko,głównie ze względu na chorobę, która trwała przez 2/3 akcji
płyny tu zdecydowany plus - nauczyłam się pić więcej
dla siebie najważniejsza część dla siebie zrealizowana praca oddana do czytania

************************************************** ************************

właśnie posprzątałam w domu..mama ubrała choinkę..no i wreszcie zaczęło pachnieć świętami..i o to chodzi..dziś przyoszczędzam trochę kalorii..tak na wszelki wypadek..

dziewycznki trzymajcie się cieplutko
i poczujcie się iście świątecznie
do prze3tania po świętach

będę tęsknić za Wami...

To juz sie w swieta nie pojawisz?
To miłych tych dni Ci zycze
I pieknie Ci wyszla ta akcja!!

Gosia, pozdrawiam serdecznie w wigilię Wigilii :P

Jeszcze raz Merry Christmas i wesołych świąt!!! :P

W dzisiejszym błocie po kolana
Brną do stajenki Rodzice Pana
I gdyby nie ich optymizm wielki,
Pewnie nie doszliby do sławnej stajenki.
Ale Opatrzność nad nimi czuwała,
Bo Panna w czystości się rozwiązała.

I ja Ci życzę, na wypadek wszelki,
Byś zawsze dotarł do schludnej stajenki.
I mógł rozstrzygać o swoich kłopotach
Z dala od politycznego błota.

najblizszym koleżankom życzy Waszka i KapRysiek, maż i autor wiersza

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Witajcie Kochane!

Z okazji Świąt chciałabym Wam życzyć, aby te święta przeminęły wyjątkowo. Aby towarzyszyła im niesamowita atmosfera prawdziwej radości i miłości. Aby w Waszych domach nie było kłótni i nerwowego biegania. Aby te dni spędzić spokojnie ale jednocześnie szalenie. Aby odpocząć i zebrać siły na Nowy Rok...
Życzę Wam też, aby rok 2007 przyniósł wiele nowych, pozytywnych przeżyć. Abyście swoją wiarą w siebie i swoje możliwości emanowały dookoła i aby dzięki temu wszystko czego pragniecie spełniło się...
Życzę uśmiechu, radości z zobaczonego płatka śniegu, przelatującego ptaka, zielonego listka, Słońca wychodzącego zza chmury i wielu wielu innych codziennych spraw.
Życzę Wam też abyście osiągnęły swoje cele, również te dietetyczne i nigdy nie zapominały o tym, że zawsze ktoś TU na Was czeka...

Wszystkiego co najlepsze!

Ewka

Dziękuję za życzenia
są godne spełnienia
ja życzę tego samego
a oprócz tego ciepła rodzinnego,
humoru dobrego,
i w Nowym Roku-Szczęścia Wielkiego!!!

Dzisiaj w Betlejem, dzisiaj w Betlejem
Wesoła nowina:
Że Panna Czysta, że Panna Czysta
Porodziła syna !
Chrystus się rodzi, nas oswobodzi !
Anieli grają, króle witają,
Pasterze śpiewają, bydlęta klękają-
Cuda, cuda ogłaszają!

Maryja Panna, Maryja Panna
Dzieciątko piastuje;
I Józef stary, i Józef stary
Ono pielęgnuje.
Chrystus się rodzi...


Gosia, cudownego przeżywania śWIąT BOżEGO NARODZENIA!!!

Gosiu, gratuluję zakończenia akcji z tak świetnym wynikiem i życzę Ci radosnych, pełnych magii, ciepła i miłości świąt.

Wsołych Świąt Dum - Gosiu

dziewczynki witam Bożonarodzeniowo
Wigilię przeżyłam ale to akurat trudne nie było,bo wigilia była u mnie w domu..dziś jadę do Kielc..może być gorzej..ale będę się trzymać..tak żeby wrócić z podobną wagą

wczoraj zjadłam z 1500kcal. tak mi wyszło z czego 1200 popołudniu..ale tak się je raz w roku. więc się nie przejmuję. a za chwilę śmigam z mamą do kościoła, a potem przyjeżdżają dziadkowie i M. i będzie u nas obiad świąteczny, z potrawami już nieświątecznymi

ale wiecie co..moja babcia taką pyyyysznąą kutię zrobiła...a to takie kaaalroyczne dlatego zjadłam tylko łyżkę...

po świętach wkleję jakieś fotki, bo rodzice mi zrobili wczoraj
a może i M. przez te dwa dni mi coś zrobi za foty to też wkleję

dziewuszki odpoczywajcie sobie od codzienności