Wątek: jestem już mężatką-FOTO str.142 / czas na ciąg dalszy walki

Gratuluję

Pozdrawiam i udanego tygodnia życzę



***
Grażyna

Dzisiaj nie robiłam nic ciekawego. Prawie cały dzień przesiedziałam w domu.

Dietkowo było tak:

Razem: 749 kcal

Więcej nic nie byłam w stanie zjeść.
Jeszcze poskacze później chwile na trampolinie i koniec dnia.

Dzisiaj jest 9 dzień mojej diety, ale rezultatów żadnych nie widzę. Ważyć się będę dopiero 14 lipca, czyli 22 dnia diety. Mam nadzieje, że wytrzymam do tego czasu.
Do września chciałabym schudnąć 8 kilo. Zobaczymy czy mi się uda.

Pzdr

POZDRAWIAM CIEPLUTKO

Pozdrawiam
***
Grażyna

No i mam problem ogólnie rzecz biorąc. Nie potrafię dociągnąć do 1000 kcal.

Dzisiaj dietkowo było tak:

Razem: 825,80 kcal.

Zaraz będę zmykać na siatkówkę plażową wiec dzisiaj to będzie mój ruch.
Trampolinę już zaliczyłam.

Od jutra mam zamiar rozpisać sobie godziny posiłków i wtedy może będzie mi łatwiej dociągnąć do 1000 kcal.

Dość dużo ostatnio śpię i dlatego mam mniej czasu na zjedzenie.

Pzdr

Dumko, co u ciebie słychać?

Hej, gdzie jesteś?

Pozdrowienia śle.

Nie umiem zmniejszać rysunków dlatego będzie duży

POZDRAWIAM

Wróciłam i teraz będe nadrabiać kolosalne zaleglości - fotki u mnie na wątku

miłej niedzieli i udanego nowego tygodnia Postanowiłam wkleić coś dla ochłody



Pozdrawiam
***
Grażyna