Ta...................................... gimnastyka też odchudza
Ta...................................... gimnastyka też odchudza
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Ta![]()
![]()
gimnastyke uprawiam. Z machaniem nozkami odczekuje az wejde na mieszana DC. Jedzac jakies 400-500kcal/dzien nie chce meczyc organizmu cwiczeniami. I tak pamietam, ze rok temu bywalo mi slabo od samego np. wchodzenia po schodach.
Chociaz nie - wczoraj pojezdzilismy troche na rolkachPierwzy raz, wiec na poczatku bylo naprawde zabawnie
Maz krzyczal "ja biore rozwod, Ty mnie zawsze na szalenstwa namowisz"
![]()
![]()
![]()
Noo dobrze, to teraz musze pomyslec, jaki smak przepysznej papki cambridgeowskiej wsunac? Hmmm, mam dylemat![]()
no ja ci nie doradzę, nie wiem, jakie są![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Z napoi:
-bananowe
-truskawkowe
(tych dwoch nie trawie i w ogole nie wchodza w gre)
-waniliowe (te wybralam rano)
-czekoladowe
-butterscotch
-cappucino
Z zupek:
- warzywna
-kurczakowo-grzybowa
-grzybowa
Teraz ide sobie zrobic jakas zupke![]()
ja jestem maniakiem wanilii, cappucino też nie pogardzę
z zupek warzywna jak nie ma pomidorowej![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Ja z tych 'prawdziwych', nie cambridge, to najbardziej lubie porowa, cebulowa z grzankami, pomidorowa tez jest pyszna.
Z cambridge
(zebym za duzo o normalnym jedzeniu nie myslala), to ja stanowczo wole zupki od napojow, ale niestety nie mam jak kupowac tylko samych zupek, musze w zestawie a koktajlami.
Dzieki za wsparcie, i ja za Ciebie trzymam kciuki![]()
![]()
![]()
Dzieki kika29 za wizyte![]()
Nie dalam sie pokusie, a taaaak pachnialo![]()
![]()
No i kolejny dzien diety przede mna. Eh, ciekawe ile wytrwam tlyko na tych papkach?Jak na razie czuje sie db.
Zakładki