Envi z czasem zaczniesz jeździć i po 45 min. Ja na początku też nie dawałam rady, ale pedałuję teraz na małym obciązeniu, łatwiej sie pedałuje i wytrzymuje nawet 45 min. Jest troszeczke łatwiej. Ale po prostu stwierdziłam że chyba lepiej jechac na mniejszym obciążeniu a dłużej (gdzies przeczytałam że dopiero po 30 min spalamy tłuszczyk)

A sliweczki możesz smiało sobie jeść. Ja niestety ich nie jem bo po śliweczkach troszkę mi brzuszek "wzdymuje" i za dobrze sie nie czuję.

Pozdrawiam gorąco.
Papatki
Dietkujesz ślicznie