Wątek: w Australii tez sa grubaski

Kasiu, serdecznie pozdrawiam wtym roku 2008. O sobie piszę obszerniej na moim wątku

Witaj Kasiu. Miłego dnia Ci życzę i dietkowego.
A ja zaraz zmykam ćwiczyć , stepperem ostatnio codziennie zaliczam , jestem zadowolona z siebie. Śmigaj kilometry na rowerku na zdrowie to Ci wyjdzie na pewno.

Kasienko, zycze wspanialego tygodnia!
KOniecznie dowiedz sie co ze skora tej wspaniale odchudzonej pani, niech mamy jakas nadzieje!

POZDRAWIAM PRZESYLAJAC SERDUSZKO DLA CIEBIE .MILEGO DZIONKA ZYCZE .BUZIACZKI.

Katsonku, zaglądam z pozdrowieniami

Bikusiu jaki sliczny koteczek

Dzien przerobiony a jutro znow mam wolne. Jak bede kiedys narzekac ,na prace to prosze mnie nawrocic ,na ziemie.
Przerobilam 2 dni po urlopie i mam znow wolne ,pozniej w piatek do pracki i chyba sobota wola ,wiec bede miala znow 3 dni wolnego.
W pracy nawet pospalam z mala przez godzinke ,bo Sonja [pojechala ,na tenis z chlopcami
Dla tych co jeszcze nie wiedza Sonja jest moja najlepsza przyjaciolka z ktora pracuje razem i mieszkam.
Dla samotnych dziewczyn zawsze rachunki placone raze to lepsze wyjscie.
W pracy z Louise bawilismy sie w sklep. Dostala od nas ,na gwiazdke wszystko co do sklepu potrzeba i zabawa byla swietna..
Raz ja sie z nia bawilam a pozniej Sonja siadala a ja prasowala i tak ,na zmiane.
Fajnie mamy ,ze pracujemy razem,bo jedna drugiej pomoze a to zawsze latwiej
Chlopcy nawet byli grzeczni dzisiaj i wszyscy w kolku siedzac skladalismy klocki lego.
Piesek kolo nas bawil sie swoja zabawka.
Robotnicy zakladali nowe ogrodzenie ,na basen i troche bylo glosno,ale jakos dalo sie wytrzymac.
Jutro zakupy,tylko ze mamy miec ponad 40 stopni upalu.Wlasnie siedze jak najdluzej i mam wszystkie drzwi ,na dole otwarte ,bo jest dosc chlodna noc wiec chce troche zbic teperature.
Jesli chodzi o kimatyzacje to mamy ,ale tylko ,na gorze w domku ,a zreszta jak jest taki upal to klimatyzacja nie pomaga.

Dziekuje wszystkim za odwiedzinki

jadlam dzisiaj

jablko-1 punkt

rogal z kawa-4 punkty

bulka z salatka i tunczykiem oraz kawa-5 i pol

kurczak,salatka ,troche chlebka.7 punktow

banan-1 punkt

kanapka z pasta i avokadem ,czosnek,jogurt,kawa-8 punktow

razem-25 i pol

troszeczke za duzo ale byl dzisiaj duzy ruch

15 min rower,spacer z pieskiem ,zabawa z dziecmi

Zamieszczone przez katson

Dzien przerobiony a jutro znow mam wolne. Jak bede kiedys narzekac ,na prace to prosze mnie nawrocic ,na ziemie..

Kasiu, ja też tak mam Czasami narzekam na moją pracę, ale mam w sumie idealnie, więc jakbym kiedyś narzekała, to proszę mnie stuknąć młotkiem w głowę

Buziaki zostawiam i powodzenia w upale

Kasienko gdzie ty znalazlas takie cudenka.Przeciez to jak moja Haney tylko miniaturki

Honey i jej siostra Toffee jak byly male

Dzisiaj dietkowo bylam grzeczna.

jadlam
2 sushi i kawa-6 punkty

3 sushi i salatka-7 i pol

galaretka polaczona z jogurtem WW. Swietny deser i malo kal-pol punkta

chlebek ,pasta rybna i avokado oraz pomidorki,galaretka z jogurtem i kawa-7 punktow

razem -21

cwiczylam na rowerku 20 min i to w prawie 42 stopnie goraczki
ruch
chodzenia po sklepach 4 godzinki ,dzien calkiem,calkiem



[/img]

Katsonku, przepiękne kociaki
ten rudy wygląda zupełnie jak nasz Rudasek był wspaniałym kocurem

pozdrawiam serdecznie i podsyłam troszkę chłodu z Wawki, wprawdzie u nas już plusy, ale jednak to zima