Wątek: nadprogramowe 30 kg :(

muszka a może znajdziej jutro z pół godzinki na rowerek? cio...

witam gospodynie

Przyszlam po dluuuugiej przerwie podziwiac wyniki

Wspaniale!!! Najwazniejsze, ze konsekwentnie dazysz do celu!!

Gratuluje!

bubusOna Wow, jestem pod wrażeniem tej siłki!! Moze namówię mojego faceta, żebyśmy też pochodzili :P

bubusOna bardzo się cieszę, że zostajesz już. I oby problemy z kompem skończyły się raz na zawsze

Taak, siłownia to jest to Od jutra miałam zacząć chodzić, ale nie wiem czy znajdę czas... Mam sesję teraz i nie wiem jak to będzie, bo to pierwsza moja sesja w życiu Ale będę podziwiać Ciebie i Twoje postępy

Pozdrawiam serdecznie

Bubus... widze że znalazłam bratnią dusze... SIŁOWNIA to jest to

Pozdrawiam! miłej niedzieli życze !

hej. dołączam do Was.
Od juta rana..... do moich urodzin musi być ich (tych kg) mniej.....
buziaki

Strzałka skarbie mój witaj jednak sie do nas dołaczyłas
fanyare - ja tez teraz mam sesje i tez pierwsza :P dodatkowo pracuje- ale staram sie na wszystko znaleźć czas
Kaja - a jak siłownia to jest to....a jakie ciacha przychodza :P he he
cytrynka- polecam silke goraco - na prawde warto ja wychodzac z niej mam automatycznie usmech na twarzy :P
kolejnaproba - dzieki

Pozdrawiam kochane


ps. jak myslicie mozna na kolacje zjeść troche ziemniaczków gotowanych?? samych bez dodatków....

Zedz ziemniaczki może nawet z kefirem ale zagryź później jabłuchem zeby troche błonnika bylo pomocnego przy trawieniu

oki dzieki Pulchra
już sie jutra doczekac nie moge....jutro siłka z muszka

no i rada jestem że moja psiapsióła Strzałka tez sie do nas dołączyła

Jesteście zajebiste ze ćwiczycie. Ja sie za to zabrać nieumiem niestety. Ale jade na ferie z moim facetem to obiecuje ze będe dużo spacerować. Bynajmniej nie od knajpy do knajpy....