Wątek: nadprogramowe 30 kg :(

Bubuś Ty guptoku! Za pół roku bedziesz oglądać te fotki i śmiać sie jaka byłaś serdelciowata. Bo kurde masz w sobie tyle uporu, energii i silnej woli że całe to forum szło by tym obdzielć!!!! Byłaś okrągła. A za pół roku bedziesz wyglądać jak Geri ze Spice girls... :P Pakerze Ty mój :*

dzieki Pulchraczku mój kochany gdybys nie wspierała mnie i nie pomagała mi w pierwszych dniach...nie osiagnełabym obecnego stanu
Dziekuje wam wszystkim :*

łooo sexi

Jeszcze trochę i będziesz tak wyglądać! A nawet lepiej!!!!!!!!

No ja Ci powiem Bubuś że uczeń przerosł mistrza. Ja na diecie miałam co prawda większy rygor ale za to ćwiczyłam tylko 3 tygodnie. Jestem pełna podziwu co do Ciebie i bede Cie tu nękać aż niebedziesz wazyc conajmniej 60kg

he he dzięki
ide teraz spać ale jutro wpadne na forum jak zawsze

Hej bubuś i jak tam ?? ja wiem ze bedziersz wygladala jak na tych zdjeciach BA nie tak jak na nich tylko jesczze LEPIEJ !!!!!

bubuś...no a mi waga w ogole nie spada

bubusOna, odkąd zobaczyłam zdjęcie Twojego brzuszka(to ostatnie które wstawiłaś) mam nowy cel w życiu Rany jak ja bym chciała taki mieć... Nie miałam takiego nigdy i jeszcze do niedawna myślałam że już nigdy nie będe takiego miała, ale teraz wierze i będe taki miała i koniec! Zresztą Ty też

Wczoraj zrozumiałam,ze jesli kiedys miałam taki brzucszek - to jak najbardziej mozliwe jest że moge miec go znowu - a nawet lepszy dzis na siłce byłam tylko pół godz.... - pół godzinki rowerka i 20 półbrzuszków...więcej nie dałam rady bo sie źle czuje.glowa mnie cos boli.
Ilka dzis dobrze- mam za soba serdelka gotowanego, grahamke i kilka (może z 5 suszonych daktyli), popijam teraz czerwona herbatkę i czekam na brukselke która sie właśnie gotuje
Kaja mi tez chwilowo stoi, bądź wystepuja minimalne spadki - ale to minie i waga bedzie niedługo spadać głowa do góry
megra - no pwnie kazda z nas predzej czy później osiągnie swój cel- wierze w to z całego mojego serduszka

hhmmm więc dziś zjadłam jeszcze z 5-7 brukselek gotowanych, 2 mandarynki, a teraz jem troszke gotowanych ziemniaków i pyszna salatkę którą dzis wymysliłam
Skład: sloik czerwonej kapusty w zalewie (razem z zalewą), kawaek kapusty wloskiej (1/8 szt, może mniej), z 8 gotowanych brukselek (zostały mi z wcześniejszego posilku) i kawalek ogórka( też 1/4 albo mniej)- mieszamy wszystko i dodajemy sól i pieprz (nie duzo, wg uznania) . Ta salatka jest pyszna

cosik mnie nikt nie odwiedza i tak czuje sie dzis olana z góry i na dół...nie mówie o forum - tylko tak ogólnie....Zawsze ktos cos ode mnie chce - pomagam......ale jak ja juz mam prosbę to nikt nie ma czasu, nikomu sie nie chce itp itd....