Dla mnie sukces w odchudzanu ma ogromnie wiele znaczeń!
to, że przestajemy stosować dietę jako udrękę, a zaczynamy jako sposób na całe życie, zmiana nawyków. osiągnięty? Prawie.
dla mnie takim sukcesem było to, że nauczyłam się gotować i czeprać z tego mnóstwo przyjemności.
polubienie sportu. tego sukcesu niestety nei osiagnelam
oczywiście wymarzona waga i jej utrzymanie... jeszcze trochę, a się uda... na pewno.
No i sukcesem jest wstać każdego dnia i bez względu na to, czy jest się na diecie, czy nie, usmiechnąć się szeroko![]()
Zakładki