Wątek: Zdjęcia "przed" i "po";)

Lady Devil widziałm Twoje zdjęcia i JESTEM PEŁNA PODZIWU i POD WIELKIM WRAŻENIEM!!!!!!!!

Wszystkim osobom którym udało się schudnąć szczerze gratuluje
Na forum jestem nowa dzis zrobiłam sobie strażnika i tez chce zgubić "troszke kilogramów"

Tak więc od dzis rozpoczynam walke o lepsze samopoczucie życzcie mi powodzenia.......

a to moje fotki

przed :
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

po schudnieciu:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Anoxa ja Ciebie chyba kojarzę z innego forum...Nie jestem pewna czy to Ty...Fakt faktem ładna zmiana...

możliwe

bywam tu i tam...

Więc nie muszę Ci powtarzać, bo już od kogoś tam słyszałaś, że nadajesz się na modelkę...Masz ładną twarz.

Aaaaaaaa.. pamietam :}



dziekuje ^^

Anoxa - może napiszesz coś więcej albo podasz linka do swojego postu jak takowy masz? albo napisz w skrocie ile Ci to zajęło i w jaki sposób?
A po za tym gratuluję

Ahmmm no wiec tak.Schudlam 26kg,moja waga wyjsciowa to bylo 71kg przy 170cm wzrostu,w dwa miesiace schudłam 16kg w nastepne 4 miesiące 9kg.Obecnie waże 45kg przy 70cm wzrostu.A ogólnie to schudłam dzięki zmianie diety.Wyeliminowałam smażone,słodkie,fast-foody,puste kcalorie ,przeszłam na wegetarianizm :] ah i moje wrzody zoladka i dwunastnicy oraz toksyczne podtrucie watroby sprawily ze musialam zmienic diete na lzejsza i dzieki temu schudlam pierwsze 16kg :]

Ooo fuck! nie za mało ważysz? ale grtuluję też bym tyle chciała ale jakos nie moge sie podniesc po efekcie jojo. Ile kcal mniej wiecej jadłas? cwiczyłas?

Zamieszczone przez Anoxa

Ahmmm no wiec tak.Schudlam 26kg,moja waga wyjsciowa to bylo 71kg przy 170cm wzrostu,w dwa miesiace schudłam 16kg w nastepne 4 miesiące 9kg.Obecnie waże 45kg przy 70cm wzrostu.

Moja żona ma 45 kg wagi przy 160 cm wzrostu i ma 13 kg niedowagi. Prawda, że w jej wieku (po sześciesiątce) średnia waga jest wyższa, niż u Ciebie, no ale masz o 10 cm wzrostu więcej.