Wątek: Juz nie chcę się oszukiwać...

Hej
68 Super Ja wszystko bym dała za taki wynik na wadze Współczuję stresów w pracy - wiem coś o tym... Mam nadzieję, że w domu już u was lepiej i coraz więcej sypiasz. Pozdrawiam

Pyzo kochana.

Widzę, że życie ostatnio daje w kość wielu osobom. Mimo to dzielnie dietkujesz i to Ci się chwali gratuluję tych 68kg, ja bym szalała ze szczęścia przy takiej wadze.. no, kiedyś będę. Trzymaj się cieplutko, nie zaraź od swoich chorujących pacjentów i odreaguj stres z pracy. Mam nadzieję, że parę dni minie i będziesz już choć trochę bardziej wypoczęta.

Buziaki,
C.

Po trzech posiłkach - w tym obiad, a na liczniku 620kcal
Myślę że będę mogła pozwolić sobie dzisiaj na kawałeczek 20g czekolady a to dlatego że nauczyłam się już panować nad swoimi zachciankami.
Kiedy mówię sobie że tygodniowo pół litra coli light to tylko pół litra - w piątek popołudniu...
Kiedy mówię sobie kilka kawałków czekolady - to jest to kilka kawałków a nie cała.
Nauczyłam się cieszyć jedzeniem nie traktując jako podstawy życia ale jako przyjemność.
Nie sięgam po byle co nawet jeśli mam w zasięgu ręki.
Nauczyło mnie tego bycie na diecie... i to jest podstawowa jej zaleta w moim życiu.
Ja już nie pochłaniam, nie zajadam... jem

Brawo Pyzo masz bardzo mądre podejście do jedzenia, ja się jeszcze muszę tego pouczyć

slicznie Pyzka!!! Przyj do przodu! Podziwiam,ze mimo zabiegania calodziennego masz jeszcze ochote i czas na cwiczenia. Zuch!

Jestem głęboko nieszczęśliwa...
Przed chwilą wróciłam z zakupów, które zaowocowały elektronicznymi wagami łazienkową i kuchenną.
Zważyłam się na wadze elektronicznej i buuuuuu... waże p1,7 kg więcej niż na mojej wadze mechanicznej.
Dobrze że nie zmieniłam suwaczka na 68... bo dopiero musiałabym cofać... a tak spokojnie sobie poprostu dogonię 69 na suwaczku powiedzmy za tydzień... zresztą chwila prawdy nastąpi jutro rano.
Teraz idę wykąpać niuńkę, zjeść kolację, bo jak narazie skonsumowane dzisiaj tylko 730kcal, a potem położę spać maluszka i może poćwiczę byzachęcić wagę do szybszego spadania.
Swoją drogą ciekawa jestem od jakiej wagi zaczynałam ??

Niestety wagi mechaniczne są mało dokładne.Ale nie przejmuj się tym.Jestem pewna że bardzo szybko 68 pojawi się i na wadze elektronicznej i szybko zniknie aby ustapić miejsca 67 która także szybko zniknie...... i tak az do 54 kilo.
Miłego weekendu Pyzuniu

Masakra !!!
Dzisiejszy wynik ważenia porannego 71,4.
I gdzie ta moja 6??
Daleko...
No przesadzam - nie tak znowu daleko - z dnia na dziueń będzie lepiej...

Przyjmując założenie że moja waga coprawda oszukiwała ale zawsze tyle samo moja waga startowa to nie 74 a 77kg
Chyba zmienię jednak suwaczek...
Bo co to za motywacja gdy suwaczek pokazuje nieprawdę??

Jednak wierzę, że będzie dobrze...
Po prostu troszkę więcej do zrzucenia

Pyzus widze że nie tylko ty masz dziś niezbyt dobry humorek po ważeniu.Ja dzis przybrałam od wczoraj 30 dag.W takim tempie to nie będe musiała jutro zmieniac suwaczka. Ale nic to nie możemy poddawać się złemu humorowi.Waga nie ma wyjscia i musi pokaząc mniej.Przeciez dzielnie dietkujemy.
Pozdrawiam cieplutko

Witam cię pyzuniu u mnie też ostatnio kiepsko musze chyba się bardziej zmobilizować ,bo chciałabym już przesunąc suwaczek w tą dobrą stronę,mam nadzieję żę nie długo będę mogła jużto zrobić pozdrawiam i życzę spokojnej niedzieli.