Witaj serdecznie
Motowacje juz masz wiec mysle ze nie powinno byc az tak trudno
Jedna z rad jaka Ci moge dac naprawde sprawdzona jest woda , woda i jeszcze raz woda ...ja pije ok 8 do 10 szklanek dziennie niegazowanej ...oczywszcza organizm i przy okazaji zmiejsza moje łakienienie
od kliku dni stosuje diete SB i ja również polecam gorąco...jestem syta i czuje sie lekko chodz taka nie jestem pozdrawiam Cie serdecznie i życze powodzenia