Wątek: 67.4kg:)minus34kg!w odp.na PW zdjecia na str 43i47nowe str50

Jestem, czytam, tylko narazie zabiegana jeszcze ejstem bo proobuje wszystko zalatwic. Sama na silownie nie mam za dzuo czasu teraz a widze ze ty teraz zrezygnowalas na miesiac.
Ja nie chudne nadal. Norma juz. Boje sie slubu ale co tam

Gosiaczku, serdecznie gratuluję Ci decyzji i życze konsekwencji. Powiedz mi, jaki wariant wybrałaś - ścisłą? Jeśli tak to trzymaj się jak najmocniej przez pierwsze 3 dni - potem właściwie zobojętniejesz na jedzenie, jeśli przedietujesz uczciwie i zacznie się ketoza. Troszkę Ci zazdroszczę, hehe, bo Ty z tych wysokich szczęśliwców, co to mogą jeść 4 saszetki Jeśli moge Ci coś poradzić - spróbuj sobie ustalic konkretne, stałe godziny posiłków i trzymaj się ich, organizm ustawi Ci się tak, że tylko wtedy będzie się dopominał kolejnej porcji naszego pseudożarełka. Aha - i mam nadzieję, że Twój konsultant/tka Ci powiedział/a, że nie wolno Ci pic herbat owocowych i używać cytryny? To bardzo ważne w czasie DC, bo obie te rzeczy wyhamowują ketozę i właściwie nie osiągasz takich wyników, jakie osiągnąć mogłabyś.
Pozdrawiam Cię i życzę duuuuużo samozaparcia!

Powodzenia!! Nigdy nie stosowalam DC, ale wiem, ze efekty bywaja swietne, czego i tobie zycze!!! Biegiem do celu!!

pozdrawiam

Witajcie Dziewczyny..dzisaj chyba nie jestem w stanie pisac o diecie,,(przebiega ok,,narazie tylko tyle) w nocy widzialam cos zlego smutnego szlam do kuchni,,,w zamierzonym celu ,,,nie wiem co sie stalo,,jak zblizalam sie do kuchni nagle odwrocilam sie na piecie i poszlam do okna (a nie stoje nigdy w oknie,,szczegolnie o 3 w nocy) podeszlam i zuwazylam czlowieka lezacego na jezdni,,,za nim juz stal ktos,,po ok 20 sek przyjechala karetka,,nie ratowali go tylko przykryli workiem ...zastanawia mnie jedno,,,Tu w nocy malo co jezdzi to raz a dwa jak policja mierzyla pozniej do protokolu to mierzyla tylko odleglosc,,,miedzy drzeewem a nim takie 2 punkty odnosnie miala...no i co mnie skusilo zeby zwrocic do tego okna ide zapalic chyba tam znicz ,,bo nikt nie zapalil,,,i przepraszam Was,,wiem ze forum to nie miejsce na takie zwierzenia,,ale jakos mi trudno,,,dojde do siebie to wam poodpisuje......

wITAM W LEPSZEJ FORMIE,,DIETKOWANIE,,,"WZOROWO" ZADNYCH WPADEK I POKUS
znaczy moze pokusy sa,,,ale na tej DC naprawde chodze pelna Chociaz gotuje co kilka dni objady,,nie podskubuje,,sam zapach oliwy mnie obrzydza,,,a co do DC smakuje mi i to naprawde tak ze moglabym sie tym zajadac caly czas...koktajle maja podobny smak do odzywek bialkowych(bralam je jak kiedys cwiczylam) i moze dltego mi podchodza bo sie do nich przyzwyczailam,,,nie jadlam jeszcze wszystkiego,,ale jak na moj gust da sie zjesc..ja wiem ze niektore z was nie chca praktykowac tej diety,,,bo koszta jej nie sa za niskie,,ale przez te 21 dni nic wiecej spozywac nie musicie,,wiec koszta sie nieco rownaja.....

morningrise no Ty sie nie musisz bac lasow,,ja tak jakos mam,,jestem przewrazliwiona,,,i milo wiedziec ze mnie podczytujes czasem pisz wiecej i czesciej,,nie koniecznie u mnie ale u siebie,,,bo jakos coraz mniej Cie

Foczko,,nie na miesiac ale na 21 dni ...zreszta Ty masz teraz nowa prace to Tez masz mniej czasu ... Foczko nie boj sie,,nie idziesz w ciemno do oltarza ,,a stres przed takim wydarzeniem to chyba normalne,,i schudniesz,,pamietaj co Twoja mama powiedziala,,nic,,,nic ,,,booom

Hybrys
wybralam wariant scisly..i wiesz co,,,wiem ze nie bede miala wpadki na tej diecie,,jakos tak mobilizuje mnie ta dieta czuje sie swietnie na niej,,i nawet nie musialam sie przestawiac,,,brzuszek nie wolala jesc..a nie wiedzialam o herbatkach i cytrynie,,ale nie spozywam tego takze ,,nie mam czym sie martwic,,i dziekuje Ci za kolejne wskazowki
Zreszt to dzieki Tobie zaczelam ta diete,,i jak schudne to chyba normalnie Ci posle bukiet kwiatow
a co do 4 posilkow---wolalabym 3 bo nieraz nie mam czasu na ten 4 ..i wcale sie nie ciesze ze jestem tak wysoka bo zawsze sie wyrozniam z tlumu,,,co mi szczerze nie na reke,,,Dziekuje Ci slicznie

Aneciu widzialam juz Twoje wyniki i mysle ze ta dieta juz by nie byla dla Ciebie,,,bo bys sie wychudzila,,jestem pod wrazeniem Twoich wynikow Tez tak chce moze sie uda moze napewno,,dziekuje ze jestes

Dziekuje Wammmmmmm

UPS wkleilo mi sie 2 razy to samo,,wiec wkleje cos swiezego

kochana, wstawianie obok siebie takich wyrazow jak "moze" i "na pewno" powinno byc karalne!!!! jakie moze????? NA PEWNO!!!

Aneciu to taka moja osobista skladnia
Dietkowanie dzis bez zmian,,,4 torebki DC
jeszcze 18 dni i zobaczymy czy sa efekty,,jak narazie chodze wkurzona,,,pocwiczylabym sobie i wyladowala sie ,,,,,,,,,,