Wątek: Przydałby mi się porządny kopniak...

Kochane moje napiszcie prosze jak wstawic obrazek na forum.Jestem strasznie niekumata i nie wychodzi mi to zupelnie.

Milego dnia Oczywiscie dietkowego Widze , ze jak do tej pory idzie ci swietnie

pozdarwaim

Jej udało mi się coś wstawić na forum .Kombinowałam kombinowałam i w końcu się udało.chyba nie jestem aż tak tepa w sparwach komputerowyc jak myślałam.

xxxona witam i dziekuje za odwiedzinki,,widze ze nie mozesz spac po nocach,,,mam ten sam problem,,czasem widze Cie tu zalogowana heheh takze potwierdzasz swoje wpisy..heh a co do mnie na razie sie trzymam bo to poczatek,,ale juz mi sie pomysly koncza na jedzonko ..i mam problem bo nie umiem w kolko jesc tego samego ech jak teraz sie poddam to juz nigdy nie spr,,wiec prosze 3maj kciuki ja tez bede pozdrawiam

Witam pozdrawiam cieplutko...ja tez często odczuwam spadek cukru we krwi..nieraz nawet jak sobie zmierze to tak jest....ale uratowałam sie chromem...na mnie dziala..a nieraz poprostu zjem jakies ciasteczku...najmniej kaloryczne...ale zawsze cos słodkiego.

Gosiakk ja mam podbny problem.Gotowana piers kurczaka to u mnie od tygodnia obiad i już mi troche to zbrzydło.Może dziś kupie jakąs rybke albo wołowinke.Troche lepiej wychodzi mi z surówkami.Tutaj eksperymentuje z połaczeniami dodaje majonez z jogurtem lub oliwe z oliwek i zjadam.Przyjdzie wiosna niebawem bęa ogórki, pomodory sąłata,rzodkiewka, szczypiorek to będzie można poszaleć

Grubbaseek dziękuje ża informacje o chromie.Polece dziś do apteki i kupie sobie chrom bo takie poranne zawroty głowy nie są zbyt przyjemne.W tej chwili jest już całkiem dobrze ale dopóki nie zjadłam śniadanie to chodziłam po domu jak pijana.na ciasteczko jeszcze sie nie skusze. Jeszcze sobie nie ufam i boje sie że jak zjem jedno to zjem całą paczkę.

Zjadłam obiad,popijam sobie herbatke wisniowa.Czekają mnie dziś zakupy w hipermarkecie.Po katastrofie w katowicach zaczęłam sobie zdawac sprawę ze ja tez bywam w takich wielkopowierzchniowych budynkach głownei w sklepach m dziś jakoś mam stracha pzred zakupami.Tym bardziej że dziś spadło sporo śniegu.

Zycze milego weekendu

MIŁEGO WEEKENDU

Witam serdecznie

...odwiedzam koleżanke!!
I jak mina kolejny dzien do wspaniałego celu??

Trzymaj sie i nie dawaj . Wynik bardzo dobry !!!!


POzdrawiam
Kropka

Hej hej!!
koleżanko polecam miesznki na patelnie hortexu, jest ich chyba z 5 rodzajów, a co do kurczaka to ja go piekę na odrobinie tłuszczu na patelni teflonowej i za każdym razem dodaję innej przyprawy wtedy wydaje mi się, że nie jest to cały czas ten sam kurczak.
No i ostatnio dla mnie rewelacją są zupy różne przeróżniste dają mi uczucie sytości i jest mo tak fajnie ciepło bo przeca zima na dworze....
Właściwie to polecam mrożoneczki bo są good, przecież nie trzeba co dzień jeść mięcha.
Pozdrówka i napisz jak tam minął dzionek dzisiejszy dietkowy
Buziaczki , trzymaj się ciepło miłego piątkowego wieczorku
Kasia