Wątek: Przydałby mi się porządny kopniak...

Xxxona!
Pozdrawiam cię i widzę ,że idzie ci super, tym 1400 to w ogóle się nie przejmuj, bo Hybris ma rację mogłaś zjeść i 4000 i wtedy byłoby źle .
A co do soli i picia - to zawsze tylko woda a nie tłuszcz, nie waż się jutro absolutnie, bo może cię to wkurzyć.
A w niedzielę 123 masz jak w banku, nie ma innej możliwości.
Trzymam kciuki
Kasia

Hybris , kasia mam dziś zły dzień i to jest cały problem.Każdy miewa takie dni.Jutro powinno byc lepiej.Postaram się jutro rano uniknąc ważenia- zobaczymy czy mi sie uda.

XXXona
Chciałabym być na twoim miejscu. Ja ostatnio notorycznie nie mogę dotrzeć do 1000 kcl.
Dieta którą stosuję zapycha mnie i w okolicach 16-tej mam wrażenie że zaraz pęknę. Juto kupię sobie suszone owoce i będe nimi dojadała do 1200 kcl. A wagą naprawdę się nie przejmuj. Moja w niedzielę pokazała 126,8 kg, a dzisiaj 124,9. Jeśli będziemy się tym tak przejmowały to powariujemy. Obiecałam sobie że jak wyższa waga utrzyma się przez 3 dni to dopiero będę się martwić.
Pozdrawiam!!!

Hej Xxxona, nie przejmuj się tak tymi 1400 kcal, to naprawdę nie jest dużo, a takie małe wpadki ponadlimitowe zdarzają się każdej z nas.Jutro poprostu się nie waż i już, po co masz się niepotrzebnie stresować?

Pozdrawiam serdecznie i życzę miłego wieczoru.

Dziekuje dziewczyny za słowa wsparcia w trudnym momencie.To bardzo pomaga.Wysłalam wam kwIAtki z podziękowaniami
Idę spac.Czuje się bardzo zmęCzona.
A JUTRO BEDZIE LEPSZY DZIEŃ

WITAJ KAŻDY DZIEN TO ZAWSZE JEDEN DZIEN DO PSZODU.
POZDRAWIAM!!!!
WSZYSTKIEGO NAJ NAJ Z OKAZJI 14 LUTEGO

Pozdrawiam Walentynkowo

Grubbaseek, agnimi bardzo dziekuję za zyczenia .Miło jest już rano dostać dwie walentynki.
Po wczorajszym trudnym dniu dziś jestem pełna optymizmy-wszak dziś jest swięto wszystkich zakochanych -więc i moje.
Chociaż wczoraj obiecałam że nie będe się wazyc- zrobiłam to i nie jest źle.Od wczoraj dopiłam sobie tylko 20 dag.
Zycze wszystkim miłych Walentynek


I biegne już do pracy.

POZDRAWIAM WALENTYNKOWO!!!!!!