WITAJCIE
PO BARDZO DŁUGIEJ NIEOBECNOŚCI związanej z pracą , studiami i dziećmi
dieta poszła w kąt a przestałam myśleć o jedzeniu jadłam tyle ile musiałam
albo nic nie jadłam a potem nadrabiałam to z nawiązką i w konsekwencji
ważę tyle ile ważyłam czyli tak około 80kilo
ale się nie poddaje i dalej będę walczyć
oczywiście dziś zrobiłam sobie pożegnanie z moimi przekąskami i piwkiem
i zaczynam jak zwykle od jutra ja wiem ,że to tragicznie brzmi
"od jutra ", ale te moje jutro musi kiedyś nadejść
moi rodzice też wielokrotnie próbowali schudnąć i dopiero im się udało po 40tak bliżej 50
ale ja nie chcę tak długo czekać
DOSYĆ TEGO czas wziąć się w garść
ale jak to zrobić ???