Wątek: [-= szukam motywacji ! =-]

Witam !!
No samozaparcia Ci nie brakuje , więc chyba czekolady jeszcze długo poleżą w lodówce
Przypuszczam , że to wymarzone dla nich miejsce i niech tam sobie lepiej odpoczywają.
U mnie też będą sobie musiały gdzieś same poleżeć , bo kończe z tymi słodkościami .

Jak tak dalej pójdzie to do lata bedziesz straszna chudzinka

Pozdrawiam

Dlaczego masz tyle czekolad w lodówce?
Ćwiczysz silną wolę?

Czekolada w lodówce znajduje się z 2 powodów:
1) mama pracuje w sklepie spożywczym i ma łatwy dostęp do promocji
2) tata wrócił , a bez czekolady on nie chce funkcjonować
Zazwyczaj trzymali ją w salone , ale jako , że teraz jest bardzo ciepło leży sobie i osłabia moją "silna wole", w lodówce
Dziisiaj odkryłam mace i się nią zachwycam To będzie teraz moja ulubiona przekąska
Oglądałam wczoraj program o anorektyczkach przerażające. Najgorsze jest to , że ona mają tak niskie mniemanie o sobie.
Dobra lece na rolki już się doczekac nie mogę
Pozdrawiam dziewczyny

Witam !!
U mnie słodycze z powodu dzieci to po całym domu leżą.Nigdy im nie starałam się ograniczać, wtedy też ich nie pragną i mogą spokojnie sobie leżeć w domu i napewno nie zjedzą ich wszystkich naraz. Ale ja ostatnio przechodzę obok nich i mnie nie ciągnie. To zależy u mnie od nastawienia. jak sobie dam ciche przyzwolenie to mnie od ich siła nie odciągną.Teraz mam postanowienie na najbliższy miesiąc, zero węglowodanów , cukru i tłuszczu. Zobaczymy jaki bedzie efekt. Jak na razie to trzymam sie super.
Program z anorektyczkami też oglądałam. Straszna choroba.Mimo wszystko myślę , że jest w tym pośrednia wina rodziców. Jakby te dziewczyny były szczupłe to by nie chciały się wogóle odchudzać. Poprostu trzeba zadbać o odżywienie dzieci już od najmłodszych lat, niedoprowadzać do nadwagi. Wtedy będą zdrowsze i szczęśliwsze
Pozdrawiam serdecznie Magda

witam
oj długo mnie u Ciebie nie było!!!
ale widzę, że bardzo dobrze sobie radzisz... ubytek nawet najmniejszy jest lepszy niż nic...
ja tez spotykam się z niepozanwaniem mnie na ulicy przez znajomych ale nie dlatego, że tak schudłam ale że zmnieniłam kolor włosów (z natury jestem jaśniutką blondyneczką) a od roku mam ciemne włosy... jak jeszcze schudnę to może braciszek mnie nie pozna (nie widziałam sie z nim od 8 miesięcy...i chyba nie zobacze jeszcze przez miesiąc).. ech... chociaz przez miesiąc dużo nie schudnę...
zazdroszcze buszowania po sklepach..no i rolek... moje się popsuły rok temu... miałam sobie kupić w tym roku nowe, ale u mnie nie ma gdzie jeździć.. takie drogi, że rowerem ledwo sie przejedzie a co dopiero na rolkach...
o... i nauki współczuję... chociaż i u mnie kolokwia cały czas nam robią, ale nie jest jeszcze tak źle... gorzej będzie jak zacznie się sesja

pozdrawiam gorąco!!!!

A ja od tygodnia na diecie1000 i wiecie co? naprawde nie chodze glodna!! odstawilam pieczywo, a jeszcze pare dni temu nie wyobrazalam sobie zycia bez chleba. Sama dla siebie gotuje, dzisiaj warzywa z gotowanym kurczakiem, z owocow banan (bo jednak troche zapycha), pare mini wafelkow ryzowych (jeden 5 kal, a po 4 syta bylam!), z rana jogurt 0.Czuje sie pelna, nawet wyrzuty sumienia mialam ze za duzo zjadlam, ale po skrupulatnym wyliczeniu wyszlo mi, ze to wszystko to niecale 900 kalorii!! Mam nadzieje, ze euforia szybko nie minie i zniknie 7 z przodu. A marze o 5... trzymajcie za mnie kciuki!
pozdrawiam goraco

Neuro witam kolejna Wroclawianke i zapraszam do zalozenia wlasnego watka na forum


Chybaty tez ogladalam ten program... jeju jak ta Agnieszka wygladala... - straszne....

Witam Wlasny watek juz zalozylam, mam nadzieje ze pomoze mi w osiagnieciu celu. Nie raz juz probowalam schudnac, zamiast tego wciaz tylam Na checiach sie konczylo, wpadalam w dolek, ktory jedzeniem zasypywalam. Od dzis bedzie inaczej! (to "dzis" bylo tydzien temu

Racja z tymi anorektyczkami.
Na studiach mam w grupie dziewczyne chorą na bulimie.
Od 8 lat choruje, początkowo była to anoreksa , ważyła 36 kg
Teraz ma straszne kłopoty ze zdrowiem , mdleje na zajęciach .
Jak mi opowiadał co robiła to słuchałam tego z przerażeniem.
Teraz znowu jest w szpitalu , pewnie do końca semestru już nie wróci.
Co prawda teraz wazy koło 60 kg - jest wysoka , ale i tak dalej sie leczy.

Na rolkach pojeździłam troszkę. Ledwo 30 min . Myślałam , ze z moją kondycją jest lepiej
No i moje rolki mnie załatwiły. Mam okropny , wielki odcisk
Ale się nie poddam Już zapomniałam jaka to frajda tak poszaleć
Pozdrawiam

Czesc

tez mialam kolezanke anorektyczke...tzn mam ale nie utrzymujemy kontaktu. Dziewczyna wazyla 27 kg nie miala paznokci wlosow wogole jej widac nie bylo ale i tak caly czas gadala ze jej nie wychodzi w zyciu bo jest gruba straszna choroba...

A co do rolek to sama tez nie moge sie juz doczekac az zdejma mi te szwy zeby troche poszalec....ja nie zapomnialam jaka to frajda bo jezdze od kiedy skonczylam 8 lat regularnie :P ale chyba w tym roku czas kupic nowe rolki....teraz mam fitness a planuje sobie kupic takie speed wyscigowe bedzie zabawniej))

Kurde Natalia szkoda ze z tego samego miasta nie jestesmy bysmy sobie pojezdzily razem no ale tymczasm nie pozostaje nic innego jak wsparcie duchowe i telepatyczna frajda


Pozdrawiam!!
S.