Wątek: ostatnia *Powtórka z rozrywki*:) c.d :)

Gartuluje
Moja waga pewnie po @ ruszy O_o
Zawiadamiam , że wysłałam foty

To piekna chwila i piekna waga
Brawo Morningrise

Witam...

Ja juz ladnie po obiadku doszlo do tego ze uwielbiam piers z kurczaka kiedys nie moglam na nia patzrec bo wydawalo mi sie za suche i wogole...a teraz umiejetnosc przyprawiania miesa opanowana w 100% i zaczelam doceniac to ze to jest takie delikatne mieso...
Niewiarygodne jak to wszystko sie zmienie wraz z dieta

Stwierdzilam ze dzis w ramach nagrodzenia siebie za ten kilogram mniej pojde dodatkowo na basen... wiec nie moge sie doczekac wieczora...chyba powtorze intensywny trening bo wczorajszy najwyrazniej zadzialal

Dziewczyny....dziekuje za gratulacje i za to ze jestescie ze mna... Bez was bym tego nie osiagnela...(gadam jakbym schudla conajmniej 30kg )

Xxxona - dzikeuje za komplement...az sie zarumienilam

Chybaty - taka prawda ze @ wszytsko psuje...ale po przewaznie czeka niespodzianka i jest mniej

Devoree...dziekuje ze zajrzalas do mnie...gratulacje tak doswiadczonej w boju osoby to jest cos

Trzymajcie sie cieplutko!!!

Jak ja nie znosze poniedzialku!!!

A na dodatek poczatek zajec...bleah!!!wogole patrzcie na zabojcza pore;] jakims cudem uwinelam sie i nawet zjadlam porzadne sniadanie

Kurde weszlam dzis na wage zeby nacieszyc oczy tym 95 a tu co widze 95.5 no coz to pewnie woda ale jedno wiem musze skonczyc z waga raz na trzy dni bede sie wazyc przynajmniej sprobuje

Zajecia sie zaczyaja wiec z cala dieta bedzie 10 razy trudniej...nie moge zaplnaowac posilkow np dzis mam od 8 do 19.30 przerwy miedzy zajeciami 10 minut....co za bezsens nie wiem jak to zrobie zeby bylo dobrze

trzymajcie sie...ja ruszam zglebiac wiedze ekonomiczna

Oj biedactwo .
Widze , że dzisiaj siedziesz tak długo jak ja za tydzień .
Faktycznie to nie ułatwia sprawy.
Az się odechciewa studiować
Mimo wszystko życze jednak udanego dnia
I dużo uśmiechu Pozdrawiam

No dokaldnie proponuje schowac wage ;] nie bedzie kusic.
Po moich codziennych rannych wazenia placzach i lamaentach dzis moj Kot zapowiedzial ze chowa wage na tydzien do szafy. Ah, a dobrze mi tak

Mornigrose
gratuluję, choćiaż waga pokazała pół kilo więcej to w końcu ciągle jest 95. Oc ,jak ja bym chciała już ujrzeć u siebie takie piękne 2 cyferki
pozdrawiam

Sanderko,
serdecznie gratuluje
ajjjjj jak to wspaniale czytać że komuś wspaniale idzie...
a te pół kilo.... no to cóż... codzienne wahania wagi mogę właśnie dochozić do ok0,6 kg ...ale to woda..więc nie ma sie co przejmować

pozdrawiam
ps. a ja mam zajęcia od 8rano do 20:20 w PIĄTKI co tydzień lepiej być nie mogło....

Witam dopiero wrocilam do domu...koszmar!!!

Zajecia ogolnie ok...ale z dieta tak sobie...zjadlam 1500kcal ale nie jadlam nic co uwazalabym za jakas pokuse albo cos...po prostu to sztuczne zarcie chyba tyle ma np kupilam sobie na obiad dorsza po grecku warzywka itd a okazalo sie ze to 360 kcal;/
Jutro postaram sie to lepiej skomponowac bo tak przeciez nie moze byc!!!

Jeden dzien sie taki zdarzyl teraz juz bede bardziej uwazac na to co jem...mimo tego ze nie jem produktow zakazanych ani nie jem duzo...po prostu nie wyszlo

Chybaty...prawda jest taka ze poniedzialki zawsze sa okropne szczegolnie po takim czasie spedzonym w domku

Foczko - chyba na serio pojde za twoja rada i schowam wage...tylko ktos bedzie musial mi ja schowac a najlepiej wywiezc zebym jej nie znalazla

Allada - troche pracy wytrwalosci i dwucyfrowka bedzie...trzymam kciuki

Katharino - wspolczuje tego piatku! ja mam na szczesciw wolne ale oni chyba nie mysla jak ukladaja plany zajec

ehhh.. no troche mnie zmartwił piątkowy plan, ale jakoś przeżyję co nie zabije to wzmocni

ehh... a moze np kanapczeki byś ze sobą zabierała gotowe sałatki jogurty serek wiejski zawsze to i zdrowiej i masz pewnosć ze jest świeże no i oczywiście mniej kaloryczne

buźka :*

ps. jutro wybieram sie na basenik