-
SZCZUPŁA MAMA
WITAM
MAM NA IMIĘ IWONA MAM 29 LAT ,JESTEM SZCZĘŚLIWĄ MĘŻATKĄ I MAMĄ DWÓCH WSPANIAŁYCH SYNKÓW 5,5-LETNIEGO MICHAŁKA I 2,5-LETNIEGO ADRIANKA
MOJA WAGA TO 82 KILO
JESTEM NA DIECIE 1000 KALORII OD 4 TYGONI I JUŻ ZRZUCIŁAM 4 KILO ALE MÓJ CEL TO 65 KILO MAM NADZIEJE ŻE GO OSIĄGNE I PROSZE WAS TEŻ O WSPARCIE
-
milkus witaj na forum,,gratulacje spadka wagi ,4 tygodnie to dluzej niz ja ...zycze dalszych sukcesow ..pozdrawiam
-
DZIEKI ZA ODWIEDZINY ALE MAM PROBLEM JAK UMIEŚĆIĆ STRAŻNIKA WAGI NA FORUM
-
w okienku bbCode masz tekst zaznacz go ,,skopiuj prawym klawiszem myszy.zaloguj sie od nowa(otworz jeszcze raz okno przegladarki) jak sie zalogujesz na glownej stronie diety masz z lewej strony z boku napis --profil towarzyski-- wchodzisz tam,,i masz okienko--sygnatura na forum---za pomaca prawego klawisza wklejasz,wczesniej skopiowany tekst,,,i na dole kliknij zapisz
-
PORADZIŁAM SOBIE MAM WŁASNEGO STRAŻNIKA :P
-
Witaj Iwonko...fajnie że mnie posłuchałas i założyłas Swój wąteczek!!!!
W grupie zawsze milej i weselej!!!!
Gratuluję spadku wagi...teraz trzymam kciuki za dalsze sukcesy!!!!!!!!!!!!!!!
POZDROWIONKA DLA CHŁOPASZKÓW!!!!
-
Witaj!
Ja też tutaj od nie dawna. Również mam zamiar robić dietę 1000 kalorii. Właśnie gromadzę do nie j przepisy. Na razie rano jem owoce, potem warzywka z mięsem a wieczorem jogurt lub serek wiejski.
Mam 36 lat, męża i wspaniałego 3 letniego synka. W grupie raźniej! Pozdrawiam!
-
Witam
wpadłam na chwile przywitać się z wami bo mam pełno roboty jak to przy sobocie musiłam posprzątać, ugotować moim głodomorką jeść ,iść na zakupy ale jest jedna pozytywna strona tych obowiązków poruszam sie troche to troche chociaż kalorii spale
-
witam
widze że nikt mnie nie chce wspierać
-
ja chcialam,ale delikatniepiszac,,olalas mnie pozdrawiam pa
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki