HINDI CIESZĘ SIĘ ŻE MAM SWOJĄ KASĘ I CZUJĘ SIĘ DOWARTOŚCIOWANA. NIGDY MĄŻ MI NIC NIE WYPOMNIAŁ , ALE JA MIAŁAM ZAWSZE GŁUPIE UCZUCIE , A TERAZ JUZ NIE .
SUPER WEEKENDU ŻYCZĘ I WKLEJAM MOJE PIERWSZE KORALIKI.
![]()
HINDI CIESZĘ SIĘ ŻE MAM SWOJĄ KASĘ I CZUJĘ SIĘ DOWARTOŚCIOWANA. NIGDY MĄŻ MI NIC NIE WYPOMNIAŁ , ALE JA MIAŁAM ZAWSZE GŁUPIE UCZUCIE , A TERAZ JUZ NIE .
SUPER WEEKENDU ŻYCZĘ I WKLEJAM MOJE PIERWSZE KORALIKI.
![]()
Życzę wspaniałego weekendu![]()
![]()
![]()
![]()
ZAPRASZAM DO OGLĄDNIĘCIA NOWYCH ŚWIĄTECZNYCH WIELKANOCNYCH WITRAŻY.
ZACHĘCAM DO KUPNA SĄ NAPRAWDĘ ŚLICZNE I TANIE.
DOSTAWA PO WPŁACIE NA KONTO W CIĄGU KILKU DNI.
![]()
Hi Hiii![]()
Nie ma to jak niezalezność pod kazdym względem . Kaska jest bardzo istotna i to bez względu na jej wielkośćważne że własna
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
nie wyobrazam sobie życia bez wlasnych pieniędzy , dlatego cale zycie pracuję
U mnie dietkowo znowu niezbyt ciekawieNiby mam duzo energii i chce mi się góry przenosić ...a potem niepostrzezenie w weekend coś zakazanego wciągnę i wyrzuty sumienia nie pozwalają mi się cieszyć z zycia
a waga znowu kreci się kolo stówy
Dzisiaj jestem w dolku chyba nigdy nie wyjdę z tego błędnego kola , co schudnę w wielkim ćwiczeniowym trudzie zaraz zaprzepaszczę
ż jednej strony biegam na ćwiczonka z drugiej jem to czego nie powinnam![]()
Chyba jednak coś jest ze mną nie halo![]()
![]()
![]()
![]()
no dobra dość tych smutków i do robotypojeżdżę sobie na rowerku i zaraz mi głupoty z glowy wylecą
milego dzionka H
a teraz zmykam na rower![]()
jesli dam radę to wieczorkiem śmignę na basena co tam , muszę ruszyć a nawet rozruszyć czy też wzruszyć
swoje znienawidzone komórki z tłuszczem
![]()
![]()
![]()
milego dzionka H
Witaj Hindii !!
U mnie ostatnio zawitało słońce dietkowe.
Najbardziej się cieszę , że potrafię sobie odmówić te wstrętne słodycze.
Postanowienie postne do tego stopnia zadziałało, że mogę na słodkie patrzeć i nie robi ono na mnie żadnego wrażenie. Leży tego w domu pod dostatkiem , nie tak jak kiedyś musiałam wszystko upchać po kątach , żeby mnie nie kusiło.
Widzę , że duże znaczenie ma nastawienie psychiczne. Podziałało super, żeby jeszcze dietka dobrze poszła, to może będą jakieś efekty.
Po feriach miałam pracujący tydzień , bo wracam do zawodu.
Małe dzieci wyrastają, więc trzeba się zająć pracą.
Nie było mnie tu długo , ale przynajmniej walczyłam i wracam pełna zapału.
Pozdrawiam serdecznieMagda
Hi Magdo![]()
bardzo się cieszę![]()
![]()
![]()
![]()
ze w koncu znowu masz chwilkę na forum.
świetnie, że odpuściłaś sobie slodycze ...ja niestety wiecznie w weekendy coś slodkiego skubnę![]()
Oglądałam dzisiaj program JESTES TYM CO JESZcieszę sie, że znowu wrócil na antenę i tam dietetyczka Gillian McKeith proponuje osobom odchudzajacym się 3 posilki dziennie + 2 herbatki zamiast posiłku . Spróbuję tej opcji , kiedyś kiedy się odchudzalam jadlam własnie 3 posilki dziennie i wszystko bylo OK
![]()
Wogóle, jak sobie teraz kojarzę, kiedyś zwykle jadlam 3 posilki dziennie + kawki
To proponowane przez wielu dietetyków jedzenie 5xdziennie nie jest chyba dla mnie .
zdecydowałam się dzisiaj na powrót do starych przyzwyczajeń i posilki 3x dziennie
mam nadzieję, że w końcu wpadnę w dietkowy rytm![]()
Zobaczymy za jakiś czas![]()
dzięki za odwiedzinki i milego dzionka H![]()
Witaj Hindi,
pozdrawiam krajankę :P , z którą widzę, że mam trochę wspólnego.
Także zabieram się za sprawy odchudzeniowe z zapałam, a potem "coś" mi to psuje.
Myślę, że kiedyś wskoczymy na właściwy tor, który powiedzie nas do celu.
Hmmm, z resztą Ty już ten to już znalazłaś. Tak, więc "GO HINDI GO".
Pozdrawiam :P
Hindi pozdrawiam i....zazdroszczę spacerów brzegiem morza![]()
![]()
![]()
![]()
Glowa do góry i prosze nie poddawaj sie tylko walcz -walcz póki jest na to czas![]()
Bardzo mi sie podoba program "Jesteś tym co jesz" - we wtorki jest od niedawna ,a tak to jest co niedziele ok.8.40
![]()
Powiem Ci jedno Hindi -ten program uświadamia mi,ze nie moge sie poddac,nie moge dopuścic do tego,zeby wygladac jak jego bohaterowie
![]()
Ten program mobilizuje
![]()
![]()
Zakładki