Wątek: Mission possible...again :)

Ehh, no ale ja schudłam a nie przytyłam Więc coś tu nie tak :P

Dzisiejszy dzień zaliczam na plus. A deserek wyszedł mi pycha Zjadłam go jako kolacyjkę.

Buziaki!

No tak, mam znajomą weterynarz i ostatnio opowiadała mi własnie o spanielu z kłosem w uchu.. a wiosną miała psy z kłosami w nosie no niestety, każda pora roku charakteryzuje się swoimi "epidemiami"... oby piesek twój najszybciej, jak się da, pozbył tego paskudztwa i wszystkich następstw po nim...

widzę, że dietkę układasz sobie tak bez węgli... tak sobie też ostatnio postanowiłam i widzę, że nie jest to nierealna pogoń za marzeniem, bo innym sie też udaje

Serdeczne pozdrowienia

hej Jeni

ten twoj psinek ma pecha do kłosów az szkoda zwierzaka ale wyleczy sie i bedzie wsio cacy

a propos tej ciąży to ja mam wlasnie taki okragly dół brzucha a jakis czas temu zajmowalam sie dlugo jednym chlopczykiem( mial wtedy ok 2 miesiecy) i tak z qmpela w LO gadalysmy o "naszych dzieciach" bo ona tez takiego chlopczyka ma i kolega podsluchal pochrzanil cos i plota sie rozeszla ze Aśka w ciązy była bo w tym czasie troche mi się schudło( z 4 kg) na poczatku nie wyprowadzilysmy z qmpela go z blendu wrecz przeciwne hehehe ale polewka byla a tak na serio to my zawsze: mamy zachcianki jakies nietypowie, pierwsze pytanie:" jesteś w ciąży"?, przytyjemy tu ówdzie, pierwsza myśl:" jest w ciąży"! co to nie ma innych problemów na swiecie ? no no ale zabawnie niekiedy jest

ja musze sie nauczyc tych podzialow co jest węglowodanem, bialkiem, tluszczem bla bla bla i co mozna a czego nie mozna z czym laczyc.... ehhhh nie jestem dobra w tych kombinacjach bede musiala jakąs ksiazke dorwac

buziaki i dietkuj dalej

Jeni, ja z większą częścią mojej rodziny widuję się średnio raz na rok. Swego czasu było tak, że widzieli mnie, gdy byłam chuda - a byłam, ważąc ok.50.5 kg, ale paliłam wtedy 2 paczki papierosów dziennie - i wyglądałam, wg nich, na chorą. Po rzuceniu palenia przytyłam do 56, potem schudłam do 51. Chuda już nie byłam, z taką samą wagą wyglądałam zupełnie inaczej. Byłam happy, no bo schudłam po rzuceniu fajek... I co? Rodzinka nie widziała mnie rok i pierwszą reakcją było: "Jak ładnie teraz wyglądasz, PRZYTYŁAŚ!". Grrrrrr!!!
Tyle wysiłku, dieta, ostre ćwiczenia... Rozumiem Twój ból i powiem krótko: OLEJ ICH, tych sąsiadów.Robisz to dla siebie, nie tylko dla urody, ale też dla zdrowia. Warto o siebie walczyć.

Ale ja się sąsiadami nie przejmuję Zastanawiam się tylko jak to jest
A siostrzenicy, która usłyszała ten tekst pierwsza, powiedziałam, że może koledze podpowiedzieć, że będę miała córeczkę Ale to nie ja się pośpieszyłam tylko jego siostra, w wieku 18 lat dziecko miała, może mi zazdrości

Dietki sobie specialnie bez węgli nie układam. Zazwyczaj jem jeszcze płatki codziennie. Chleba nie jem z założenia, na diecie tylko od czasu do czasu, ciemny. Makaron i ryż też lubię. Tylko teraz jak mama gotuje obiady to robi ziemniaki, więc nie jest, a gotowac mi się dodatkowo nie chce.

Ja też trzymam kciuki za psiaka, bo widzę jak się męczy Mam nadzieję, że już nic tam nie ma i że nie powchodzi jej znowu cholerstwo. Ja już nie wiem co robić, żeby te kłosy do uszu nie wchodziły

Podziały węgle, białka, tłuszcze są dosyć proste, na wyczucie. Węgle- pieczywo, makarony, ryż i wszystko tego typu; białka- jogurty, sery, mleko i przetwory; tłuszcze- hmm, olej, masło, ale też jakieś tłuste kiełbasy itp. Nie powinno się łączyć np makarony czy ziemniaków z mięsem, ale można jeść węgle z warzywami (neutralne) i mięsko z warzywami itp. To tak w skrócie.

Dzisiaj wyszło około 1300kcal. Wydawało mi się, że będzie mniej,ale jest OK.

Buziaki!

Ech, wynika z tego jasno, że bycie Twoim sasiadem nie gwarantuje automatycznie dobrego wzroku czy umiejętności obserwacji. Pewnie zauważyli, że coś się zmieniło, ale nie bardzo potrafią skojarzyć, co i w którą stronę. Dobrze, że sie tym nie przejmujesz, bo faktycznie nie ma czym .

Mam nadzieję, że to już był ostatni kłos w uchu biednej psinki.

Uściski

ja przepraszam za głupie pytanie - co to jest ten kłos??

No chyba takie cuś jak w zbożach. Można z tego chlebek wieloziarnisty upiec.

chlebek wieloziarnisty z ucha psa? albo nosa??
od razu mam ochotę na I fazę SB :P