Dzień 2 diety mieszanej - No dobra, dziewczyny, ostrzegam. Będę nieznośna. Obudziłam się koszmarnie zła, rozdrażniona, powinnam sobie przyczepić karteczkę z napisem DANGER zanim wyjdę z domu. Porozmawiałam z sobą - to hormony. Nie wiem ile to potrwa, ale parę dni na pewno. Wczoraj wieczorem byłam wredna na TŻa, ale też sobie zasłużył (absolutnie! ), więc Bev', rozumiem, rozumiem - oni po prostu czasami bywają, no, beznadziejni . Bilety na lato miałam kupić do... 20 kwietnia, potem co dzień, to wymówka (fakt, tyra ostatnio jak marokański osiołek, bo 1go lipca jego instytut fuzjonuje się z innym), mieliśmy kupować w w/e, ale szlag trafił coś w pracy i siedział całe dwa dni do 4tej rano, obiecał, że w poniedziałek zakupu dokonamy. Wyjaśnienie: tanimi liniami im później, tym drożej, a tym razem jeszcze bilet dla psa kupuję (ale przynajmniej jego cena się nie zmienia, tzn. biletu, nie psa). Wczoraj dzwoniłam wieczorem, nie usłyszał dzwonków ani komórki, ani domowego, a jak już usłyszał, to było po 23:00 i na hasło, że jest w domu, ale pracuje wysyczałam mu tylko, że jest niepoważny, bo ani nie pamiętał, ani nie raczył zadzwonić, że plany przekładamy ponownie. I trzasnęłam słuchawką. Na heterę wyszłam, ale też heterą w tym tygodniu się czuję, i jestem.
Suwaczek dziś przesunęłam o 400g w złym kierunku. Baaaardzo mi to humor poprawiło (nie!).
Tak sobie pomyślałam, że kolejną korzyścią na tej diecie jest to, że zaobserwuję, które dni cyklu mam "złe" hormonalnie, ale przykro mi, że obserwacje te obserwować musicie
Szczerze mówiąc chyba powinnam się wyizolować i na forum zgłosić za parę dni, bo zabawna nie będę. Chyba to zrobię.
Ale wpierw, po kolei:
Bev' - a owszem, ważę się tyle razy dziennie, ile psychicznie potrzebuję. Uczy mnie to własnego ciała. Co do 700: dwa posiłki DC to 274-353 kcal w zależności od tego, czy to dwie saszetki (lub 1 kartonik), czy też saszetka/kartonik i baton, który kalorii zawiera dużo więcej. Niestety baton wybrałam od zawsze na śniadanie i tak zostanie (to w ramach poezji wtorkowej kobiety złej i upadłej na duchu ). Trzeci posiłek na etapie diety mieszanej, to 400-500 kcal, w sumie jednak powinno się spożyć ok. 700 w ciągu dnia. Wiem, że niektóre osoby podchodzą do tej cyfry nieortodoksyjnie. Ja zresztą też. Re: przepis - chcę tylko dodać, że najpierw ten marynowany kurok (w paskach) podsmażam, a dopiero później dodaję resztę składników i bulion (mała ilość). Dziś planuję wersję chińską, ale z mieszanki Hortexu muszę wydłubać fasolę (strączkowe toto, a nie wolno). Aaaa, re: jadłowstręt psychiczny i szpital, o tym to porozmawiamy za 40kg
Hybris - dzięki za uwagi. Re: 1000 kcal - jak wspomniałam podejdę do sprawy nieortodoksyjnie, tzn. wpruję tyle warzyw, ile wcisnę dzisiaj. **Masz rację** - powtarzałam sobie to, co napisałaś, cały wieczór. Pokory odrobinę, moja panno, doszło do mnie. Trzy tygodnie to nic!, a ja chciałabym zmienić cały swój świat. I pewnie, traktować ten okres będę jako wielką próbę. Fajne jednak jest to, że nie ciągnie mnie do powrotu do złego żarcia. Wiem, że wytrzymam. Gorsze będą 2 dni w Poznaniu (1000 kcal), no i ta urodzinowa meksykańska kolacja , ale **nie zamierzam** z niej zrezygnować. Następnego dnia będzie DC ścisła, poza tym trudno, raz w życiu się kończy 35 lat. Chodzi za mną natomiast majonez. Powiedz, to chyba nie jakaś zbrodnia, jeśli bym wydzieliła sobie konkretnie i wyłącznie 1 (jedną) łyżkę do warzyw dziś wieczorem? Jak uważasz? Za tym cała ja płaczę od wewnątrz. Wiem też, że więcej niż ta łyżka nie wyląduje na talerzu, to już ogromny sukces?
A co do zauważenia przez TŻa - tym razem nie zauważy (a ja muszę podejść do tego zdroworozsądkowo i postanowić, że nie ma mi być przykro), ale zauważy za miesiąc, i będzie fajnie. Poza tym nie mam wrażenia, że robię to wszystko dla niego, więc kicham na to kichem sążnistym. Może mi być tylko przykro, ale nie wpłynie to na moje dalsze plany.
Julcyku, wiem, wiem, ale co to za pocieszenie . Poza tym mam uczucie ciężkości w dole brzucha, widać po DC organizm ciężko przeżył normalny posiłek, bo i też nie "wyewakuował" dotąd.
Sandraj - dzięki za odwiedziny i za podzielenie się uwagami dot. ciąży. Jak ja niewiele wiem, nie sądziłam, że można (zdrowo) przytyć tylko 4 kg w tym okresie. Co do wolnego zawodu, to nie będę nikogo oszukiwać, to fajna sprawa. Nie są to jednak takie Hawaje, jak się niektórym wydaje, przynajmniej w moim zawodzie. Wolny zawód to teoretycznie możliwość dowolnego planowania czasu - pewnie, kiedy pracy nie ma, śpię do woli i robię co chcę, tzw. wolne dni też mogę organizować sobie jak chcę, szefa nad sobą nie mam, ale pamiętaj też, że to konieczność kupowania przeróżnych rzeczy, które w pracy stałej są ludziom dane, to też wielka niepewność jutra (zdarzają się podłe okresy, i wielkie problemy finansowe), mały ZUS emerytalny, konieczność walczenia z księgowością (choć robi to za mnie firma, za to płacę jej olbrzymią -jak mi się wydaje- kwotę), z podatkami, Vatem, no jedny słowem, całość składa się na obraz całkiem inny niż leżenie w pianie i gapienie się w pozłacany kran, z którego kapią diamentowe krople (ładna wizja, nie? ). No, ale kto ma łatwo? Niewielka grupka ludzi.
A co do "wakacji", to ja tam mam własny komputer i pokój do pracy, i pracuję podczas każdego pobytu *normalnie*, więc to wakacje o tyle, że latem odpoczywam tam od codzienności, otaczam się przyrodą, korzystam z ogrodu, którego brakuje mi jak tlenu do życia (mieszkam w dość betonowym centrum Wwy), no i językowo i cywilizacyjnie jest bardzo obco, nie wspominając o aspekcie kulturowym. Ludzie bardzo, bardzo inni, i wcale fajne to nie jest. Jednak kiedy pracy będzie mniej, albo zaplanuję tydzień-dwa wolnego (jeśli finanse na to pozwolą), to na pewno wybierzemy się dalej, w góry, mamy takie miejsce, gdzie na szlaku spotyka się osobę średnio dwa razy dziennie, do sklepu najbliższego 120 km, dzicz totalna - ale uwielbiamy to. Spanie w szałasie, mycie w lodowatym strumyku i widoki jak z bajki, to jest to. Zwykle po tygodniu, dwóch wracam z akumulatorkiem naładowanym na cały rok. Ha, może wkleję jakieś zdjęcie