Wątek: Pomimo wszystko w stronę szczupłej siebie:)

Golciu, przed @ organizm nierzadko wariuje, nie daj się. Fraksi świetnie Ci radzi z tą marchwianką, zrób ja sobie koniecznie, zobaczysz, że Ci się poprawi. I pij dużo, możesz zamiast wody pić miętę albo rumianek, ale pamiętaj, napoje słodzone odpadają, a te typu light tym bardziej - aspartam ma działanie przeczyszczające. Trzymaj się dzielnie i się nie daj. I zważ się dopiero 2 dni po @, żeby się nie denerwować, dopiero wtedy waga Ci pokaże, ile Ciebie jest naprawdę.

zdrowiej szybko

uh....czuje się nieco lepiej, wczoraj myślałam ze umrę z bólu brzucha, na szczescie przechodzi.

mam piatek wolny w zwiazu z wizyta papieza wiec poświęcę do na naukę i relaks ( hm...czy to sie nie wyklucza? )

z dietą w porządku, ważenie w środę za tydzień-jednak już dziś zmienie suwak zgodnie z tym co mi waga pokazała, mało bo mało, ale wody nabieram i przez @ i przez problemy żołądkowe przez co dużo piłam.

75,0 - zostało mi równe 20kg. Niedługo będzie 19,999999999999 więc to będzie bardziej motywujące.

Pozdrawiam.

Dzięki Golciu za wsparcie i słowa otuchy.Bigosik wyjdzie na 100%,bo to taka potrawa co zawsze wychodzi,doprawisz sobie według swojego gustu i będzie pycha.

Ogromne buziaki!!!

Golciu ,mysle,ze dzisiaj z zoladeczkiem juz lepiej

Moze to smieszne,kiedys jak bolal mnie potwornie brzuch ,jakas pani doktor na forum poradzila mi wypic coca-cole i jesc tylko paluszki slone.Najpierw myslalam,ze umre ze smiechu,ale sprobowalam,bo tabletki nie dzialaly i wiecie co??!!! przeszlo!!!
Ponoc to jest dobry sposob na grype zoladka,bole,zatrucia....
Dziwne,ale skuteczne!!!

Odplywam! Rybka87

Golciu Co tam u ciebie Słonko?

Jak zdrówko twoje i dietka?

A wiesz co?Kupiłam sobie krem antycelu..(bla,bla)Eweline 3D,nie chce mi sie sprawdzać jak to się pisze.Nasmarowałam się i pół nocy nie spałam!!!Tak mi strasznie,potwornie zimno było.Wiedziałam,że ten krem daje efekt chłodzący,ale nie myslałam,że aż tak.Jak dla mnie to chłodzenie było zbyt silne,ale odrazu pomyślałam o tobie.To zabawne,co dla mnie jest okropne,dla ciebie mogłoby być bardzo przyjemne.

Duża buźka!!!

U mnie jakoś dziwnie, wczoraj przeleżałam pół dnia w rozmyślaniach nad sobą......doszłam do wniosku, że jak się nie pozbieram od dziś, nie poćwiczę to koniec, znowu wrócą mi te 2kg , znowu będę podjadała i mówiła "boże no czemu ja nie chudnę"...i tak w kółko. Biorę sie za siebie od nowa.

Fraksi ja to bym sobie to chętnie kupiła jak takie chłodzące jest, to w sam raz dla mnie!!!

Buziaki

Taaak chłodzące.
A jak jeszcze zastosujesz cały zestaw(żel pod prysznic,serum i krem)to wykorkować można.
Nie wiem,może to ja przewrażliwiona jestem,ale teraz używam pojedyńczo albo krem,albo serum i mniej nakładam.
Nie jest to jakoś potwornie drogie(ok.15zł.za krem),więc mogłam sobie pozwolić.

Jedno moge napisac,już po trzecim użyciu skóra zrobiła sie wyraźnie miększa i taka gładziutka.

Miłego dnia!!!

witaj Golciu!

początki są trudne , sama mam wieczorne głody a raczej łakomstwa, bo tak naprawdę bierze się to z Głowy!!!!!
Dobrze jest czymś się zajmować, masz chęć zjeść to bierz gazetę i czytaj np 10 kartek, jak się wciągniesz to zapominasz o jedzeniu i wtedy uświadamiasz sobie , ze wcale nie byłaś głodna i niestety zamulaj zołądek wodą.
Kiedyś myłam zęby i nie jadłam już nic po umyciu zębow, tez pomagało.

A potem to już systematyczność.

Pozdrawiam i samych sukcesow życzę.

Golciu, jeśli przeleżałaś pół dnia myśląc nad sobą to znaczy... że Ci to po prostu było potrzebne! I bardzo dobrze, że znalazłaś na to czas. Bierz się za siebie, ale prosze mi tu nie pisać, nie myśleć, ani nie mówić o żadnym "od nowa" - Ty JUŻ walczysz, walczysz cały czas i ewentualnie możesz wprowadzić jakieś modyfikacje strategii... Ale żadne "od nowa" nie istnieje

A co do kosmetyków wyszczuplających, dających dodatkowo efekt chłodzący, to przypomina mi się żel Yves Rochera, który miałam kilka lat temu - miał w sobie tyle mentolu czy innego chłodzącego świństwa, ze po zastosowaniu go musiałam... wchodzić pod kołdrę, żeby się rozgrzać Ja wprawdzie zwierzę ciepłolubne z natury, ale nie zmienia to faktu, że TAK chłodzącego kosmetyku nigdy wcześniej nie spotkałam i... nigdy spotkac nie chcę

ściskam!

Uuuuuuu!A co tu tak puuuustooo???

Golciu!Napisz w końcu parę zdań.Aaaaa,szkoła...No tak,zapomniałam.To ucz się spokojnie,a obok siebie postaw talerzyk z pokrojona w plasterki marchewką i szklankę wody z lodem i cytryna(będziesz sięgać bezwiednie)i gwarantuję,że nawet się nie zorientujesz,kiedy ją opróżnisz.

Buźka!!!