Wątek: Chce zmienic swoje zycie

Ciesze sie, ze sa jakies postepy
Co do tej pracy to na całe szczescie jest tylko sezonowa praca do połowy wrzesnia, bo ja studiuje.
Co do weekendu to dzisiaj mam wolne, a jutro sobie załatwiłam, ze ide, ale "tylko" na 6 godzin, ale wkrecam tam moja dobra kumpele, wiec jesli sie jej uda to bedzie fajnie bo razem bedzie nam o wiele przyjemniej napewno.
Agata

dzisiaj było tak :
S jogurt, 3 łyzki musli, 1 otrebow
IIS dwie kromki razowca ze sloecznikiem, poledwica plasterek
O piers z kurczaka gotowana , dwa ogorki kiszone ( w koncu jakies warzywko )
K kisiel

Kompleksiaro- może ŻP (żryj połowę) i unikaj słodyczy?

własnie tak staram sie robic.
a dzis bylo zle?

Kisiel na kolację...

To była taka mała przyjemnosc dla mnie.
Poza tym jedna dziewczyna z forum ( sorki, ale nie pamietam ktora ) jadła kisiele i galaretki, a i tak schudła.
Nie wiem , moze tak wasnie jest

Jedząc jedną czekoladę dziennie też można schudnąć

wiesz, ze nie to miałam na mysli

No wiem wiem. Ok kisielek od czasu do czasu jeszcze nikomu nie zaszkodził zresztą wiesz, nic nie szkodzi, tylko czasami powoduje głód, którego nie można niczym zabić jak tylko czymś baaaardzo kalorycznym i dlatego jemy tylko zdrowe rzeczy, żeby nie było tego głoda "na coś dobrego". Zresztą mam nadzieję, że o takich rzeczach wiesz a jak nie to Ci mogę to wytłumaczyć

Trzymam Cie za słowo Czuje, ze cos duzo tego tłumaczenia bedzie bo ja co chwilke czegos nie rozumiem
Co do nieszczesnego kisielku to ja czasami pozwalam sobie na takie szalenstwa i nie mam przy tym wyrzutów sumienia bo juz zmieniłam sposob myslenia.
Grunt to panowac nad tym.
Buzka