Wątek: po prostu chudnę :)

ostatnio cały czas choruje, ale dzielnie chodze do pracy :/

z jedzeniem ok- zadnych drastycznych diet, ale tez sie nie objadam- sporo cwicze, staram sie jak moge, choc szczerze naprawde jestem taka osłabiona ze nic mi sie nie chce...

pozdrawiam mocno, trzymajcie kciuki

Witaj YAZOO!!!!
Tak sobie przeczytalam Twoj wateczek i mysle ze dobrze C idzie,a nawet bardzo!!!
oby tak dalej!!!
pozdrawiam cieplutko i bede wpadac z odwiedzinkami,jak mozna?!
BUZKA!!

Oj wiesz, co? Może daj sobie spokój z ćwiczeniami, bo w życiu nie wyzdrowiejesz. Szczególnie, że piszesz, że czujesz się osłabiona. Po co się tak nadwyrężać? Zadbaj o siebie a potem wróć do sportu.

dawno mnie tu nie bylo... znowu zawodze, co?
odkad pamietam zaczynam i nie koncze, ale kazde moje podejscie daje nadzieje, ze jednak sie uda.

Ostatnio w moim zyciu troche sie podzialo.
Nie jestem z Tomkiem, a przed tygodniem poznalam Łukasza.
Mieszka za granica, jest meski i ma takie niegrzeczne spojrzenie...
Nie bedziemy sie widziec do 20 stycznia mam wiec ogromna motywacje na zmiany.
Nie chce tu opisywac mojego bolu zwiazanego z utrata zwiazku z tomkiem, ale wierzcie mi nie bylo latwo. Najwazniejsze ze mam sily i motywacje do zmian w moim zyciu.
Coraz czesciej patrze na siebie z miloscia, a nie obrzydzeniem.
Lubie wypic odchudzajaca herbatke i pocwiczyc...
Narazie moja waga jest taka sama jak od wiekow juz, ale to sie zmieni.

do 20 stycznia 66 kg

No dobra panienko, to bierz dupę w troki, za przeproszeniem i dawaj!
Już Ci nie będę powtarzać, że nie ma żadnego znikania z forum! Cieszę się, że życie towarzyskie ładnie się układa. A co to za zagranica? Ja mam ogromną słabość do obcokrajowców. Tak tylko piszę, bo rozumiem, że ten Twój tylko za granicą mieszka.
Do 20 stycznia akurat czasu jak znalazł. Więc jakie plany na dzisiaj?

Czesc Bianco! Dziekuje ze mnie troche opitolilas- masz racje, najgorsze co moze byc to zniknac z forum - ale ja to zrobilam ze wstydu ze nic mi nie ubywalo
lukasz polecial do stanow- jest na kontrakcie do konca roku, a potem zostaje tam jeszcze troche "poimprezowac" i przylatuje spowrotem 20 stycznia. Potem zaczyna prace w Polsce. To narazie bardzo swieza sprawa, ale chcialabym byc szczuplejsza jak wroci, pokazac mu sie z dobrej strony- niby spodobalam mu sie taka jaka jestem, ale chyba nic sie nie stanie jak conieco ulepsze?
Dzisiaj bylo super- dietka utrzymana, do tego cwiczonka a zaraz zabieram sie za pielegnacyjne zabiegi- peelingi i zele antycellulitisowe

tup tup tup jak milo byc na diecie ide wypic odchudzajaca herbatke.

jestem!
dzisiaj bylo spoko z dietkowaniem, male wpadeczki, ale ogolnie jest ok.
wklepałam te wszystkie specyfiki i w ogole...
pogoda nie zacheca do niczeg, a tym bardziej do odchudzania, ale nie mozna sie poddawac.

jutro ide na impreze taneczna, pewnie troche kalorii spale

pozdrawiam!

Dobrze, że wpadeczki a nie wpady, prawda?
Oj ja się zaniedbałam z kremami i rękawicą. Ale że od rana chodzę w piżamie i właśnie planowałam prysznic, to zaraz to nadrobię. A Łukasz na pewno nie będzie miał nic przeciwko jeszcze lepszej wersji Ciebie

ale zimaaa - caly czas chodze cieplo ubrana a dzis musialam sobie odsniezyc autko - rozbawilo mnie to
wczoraj bylo bardzo fajnie- wypilam 2 piwka, ale bylo bardo duzo tanczenia wiec nie mam wyrzutow sumienia... w ogole jest bardzo dobrze- jem co chce, ale zdrowo a nawet jesli czasem jest niezdrowo to wypijam herbatke odchudzajaca i ide pocwiczyc.

wcale nie chce mi sie smiecic organizmu jakimis tlustymi obrzydlistwami.
nie wiem kiedy sie zwazyc- w srode po tygodniu czy predzej? juz mnie troche kreci, ale boje sie ze nic nie schudlam i bede wkurzona.. wiec poki co ide na fajke (z tym tez kiedys skoncze) i troche odpoczac.

calus

jestem jestem
zyje, choc czasem zgrzesze
jutro sie zwaze, ale cos czuje ze moze nie byc ubytku
daje nadal rade, nie odpuszczam

buziaki