Witam witam !
Powinno być dzisiaj nowe podsumowanie z tabelkami i zdjęciami ale po ważeniu i mierzeniu wyszło, że spadłem 0,2 kg więc chyba bez sensu tworzyć takie coś dla 200 dekoW każdym razie po tygodniu urlopu na dietce jestem zadowolony bo nie dość, że nie przytyłem to jeszcze schudłem
Wychodzi na to, że moje starania o rozruszanie metabolizmu jednak dają radę
A dzisiaj wracam na słuszną drogą i gubię kolejne kilograaaaamy
![]()
Zakładki