Wątek: TAKIJA z 116 chcę mieć 64

ladnie dietkujesz pozdrawiam

Bardzo genialne to z tym jedzeniem do pracy. Ja wiem, że wszędzie piszą, ale kto tego przestrzega? Zazwyczaj i tak kończy się na jakimś batonie czy pączku
A Ty jednak stosujesz się Gratulacje.

Takija - fajnie ze masz mozliwosc przygotowania sobie posilku w biurze - mam to samo i bardzo sobie to chwale - wogole odkąd jestem na diecie wydaje mi sie że Pani z naszego firmowego sklepiku chyba mniej mnie lubi - stracila wiernego klienta

Fajnie ci wychodzi to dietkowanie pozdrawiam i czekam na kolejne drgniecia Twojego suwaka

Wczoraj ćwiczyłam 3 dzień A6W - nawet bez przerw mi sie udało, teraz znów mnie nie bedzie parę dni bo biorę urlop - moja Ania ma dziś urodziny równo 7 lat kończy - niestety jeszcze nie przyjechała z wakacji - miały być dziś ale jak teściowa się dowiedziała ze szkoła zaczyna się dopiero w poniedziałek to stwierdziła że wracają dopiero w piątek - więc dopiero jutro moją małą zobaczę. No i od poniedziałku zacznie się szkoła...
Postaram się pilnowac diety przez te dni i ćwiczyć A6W - choć wczoraj jak skończyłam to myślałam że zejde z tego swiata tak mi serce waliło - normalnie ledwo doszłam do siebie - a dzis mnie tak wszystko boli jak by mnie ktoś przez magiel przepuścił.....

Ty jestem: TAKIJA z 116 chcę mieć 64
36 lat – 164 cm wzrostu
Start 03.07.2006 – 116 kg – BMI 43,13 – otyłość
Planowana meta 03.09.2007 – 64 kg
Ostatnie ważenie: 16.08.2006 – 109 kg – BMI 40,53

POWOLI, POWOLI NAWET SŁOŃ DOJDZIE NA METĘ

No kochana, jestem pełna podziwu
Ja się do wasz przyłączam od dzisiaj
Ciekawe czy dam radę?

cześć
podpatruję twoje zmagania i wczytuję się w twój pamiętnik, ale jeśli chodzi o 6W to jestem pod wrażeniem...ja też próbowałam, ale przy większej ilości serii zaczynam "oszukiwać" najdalej doszłam chyba do 5go dnia

życzę wytrwałości, bo 6W czyni cuda

Mam nadzieję że ja na 5 dniu nie przestanę... Dzwoniłam do teściowej by Ani złożyć życzenia i dowiedziałam się że przyjadą dopiero w sobotę więc jeszcze jutro jej nie bedę widziała muszę czekac do soboty - trudno a ja tak juz za nia tęsknię...Niestety z powodu urlopu nie bedę mogła tu do was przychodzić ale proszę nie pozwólcie mojemu wątkowi pójśc w zapomnienie. Postaram sie dalej trzymac dietę i cwiczyć - Acha jeszcze jedno dziś sie mierzyłam i od początku miesiaca straciłam w pasie 4 cm ale sie ucieszyłam, zważyć się dalej nie mam mozliwości wiec tylko na obwodach widzę czy ta dieta daje jakieś rezultaty.

Ty jestem: TAKIJA z 116 chcę mieć 64
36 lat – 164 cm wzrostu
Start 03.07.2006 – 116 kg – BMI 43,13 – otyłość
Planowana meta 03.09.2007 – 64 kg
Ostatnie ważenie: 16.08.2006 – 109 kg – BMI 40,53

POWOLI, POWOLI NAWET SŁOŃ DOJDZIE NA METĘ

Zamieszczone przez TAKIJA

Niestety z powodu urlopu nie bedę mogła tu do was przychodzić ale proszę nie pozwólcie mojemu wątkowi pójśc w zapomnienie.

O widzę, że jako i ja, dysponujesz netem tylko w pracy?
A na długo idziesz się urlopować?
Na pewno nie damy zniknąć twojemu wąteczkowi, nie bój się!!!

Miłego wypoczynku [/quote]

Wypoczywaj Takijko, dietkuj dzielnie i cwicz szostke - pamietaj ze jest jeszcze pare osob, ktore mecza sie tak jak Ty, mam nadzieje ze to pozwoli Ci przetrwac Weidera
Usciskaj mala, wypraw jej urodzinki ale nie szalej!
Moj "maly" ma urodziny 12 wrzesnia i chyba zaczne przegladac nasza Dietkowa Ksiazke Kucharska w poszukiwaniu niskokalorycznych pomyslow na impreze
No i wracaj szybko do nas, szczuplejsza oczywiscie
Aha, no i zycze pierwszego dnia szkoly bez nadmiernych wzruszen (ja plakalam jak bobr, wszyscy sie na mnie gapili ).

Witam

Będziemy dbały o Twój wąteczek
Bądź dzielna i wracaj do nas szybko...z każdym dniem Weider będzie łatwiejszy przynajmniej taką mam nadzieję

Gratuluje utraconych centymetrów