Wątek: W ślad za wami- walczę z kilogramami

ja tak kiedyś miałam z pasztetem, kupiłam sobie mój ulubiony i po pierwszej kanapce poszłam sprawdzić, ile to ma kcal, i to była ostatnia kanapka z pasztetem
dobrze, że Ci nie smakowało, b organizm już sobie sam wybiera co dla niego dobre i nie ciągnie do niezdrowych rzeczy !!!
A co do chodzenia, to może jednak basen z dzieciaczkiem?? ty oszczędzisz stawy, a maleństwo wyszaleje się w wodzie!!!!

Annaise -dzikuję za radę ,ale co robić-maleństwo jest za małe na basen -niecały roczek, a u nas nie ma w pobliżu basenu.
a mnie jeszcze nie stać moralnie na to ,by wejść w strój kąpielowy,nawet taKIEGO NIE MAM
JESZCZE Z 20KILOSóW GO NIE BęDę MIAŁA

oj to niee wiedziałam, że maleństwo to prawdziwe maleństwo basen rzeczywiscie odpada, ale tylko z powodu maluszka, bo wymówki co do kostiumu nie przyjmuje jak to powiedziala jedna z dziewczyn (już niestety nie pamietam kto , ale może sama się przyzna do tej złotej myśli) że ona nie wstydzi się chodzić w kostiumie, bo gruba jest w ubraniach, wiec normalne że gruba jest w kostiumie!!!! Fantastyczne podejście, które i ja stosuję!!!!

Hi Megamaxi, kiedyś też się nabrałam na pasztet, od tamtej pory unikam tych kalorii jak mogę, choć od czasu do czasu na kanapkę z pasztetem i ogórkiem sobie pozwolę. A kostium spróbuj może na allegro kupić, mnie się udawało nawet takie znośne po pięć złotych kupować, i rozmiary były odpowiednie.

Annaise!

Zamieszczone przez annaise

organizm już sobie sam wybiera co dla niego dobre i nie ciągnie do niezdrowych rzeczy !!!

Na pewno dużo w tym prawdy, ale niestety mój organizm to zapomniał z listy czekolady wykreślić... :P !

Megamaxi! Z tym chodzeniem to rzeczywiście troszkę kłopot - stawy jednak trzeba oszczędzać, choć może nie będzie źle jeśli spróbujesz tak w miarę wolno chodzić,a le to pewno bardziej zależy od wagi niż od tempa chodzenia. A może jednak uda Ci się zorganizować ten basen - to jest dla Ciebie najbezpieczniejsza forma ruchu. Czasem można się też zapisać na takie zajęcia z gimnastyki w wodzie. Znalazłabys cos takiego koło siebie?

Megamaxi tylko bez wymówek!!! Na basen łaziłam przy 147 kilosach, może nie był to piękny widok, ale nie chodziło o wrażenia estetyczne, tylko o moje zdrowie. Jeśli chodzi o kostiumy pływackie, to są takie, co zapakują taką ilość ciała bez problemu. Ja swoje jupowałam w ciuchlandach po 5 zł. Gdybyś miała z tym jakieś problemy to coś wykombinujemy. Mam chyba jeszcze jakieś kostiumy z tamtego okresu, to jeśli ci się przydadzą, mogę Ci podesłać...Ślę pozdrowienia z życzeniami dalszej wytrwałości!!!!!

coccinellette - mój regulator w organiźmie też jeszcze nie zawsze ciała, ale zauważam, że jest coraz rozsądniejszy kiedyś będzie działał perfekcyjnie !!!
a co do czekolady, to ja sobie często wmawiam, że mi się chce, że mi poziom cukru spadł i inne głupoty, zeby tylko usprawidliwić moje wielkie łakomstwo
megamaxi - z tego co pisza dziewczyny usprawiedliwić cię może juz tylko brak basenu , bo
- kostium się znajdzie
- nie ma się czego wstydzić
- zdrowie jest najważniejsze!!!!!

Dziewczyny moje kochane, szanujcie mnie trochę,bo od waszych wpisów mam spuchnięte oczy,ze wzruszenia i z radości,bardzo dziękuję,że tak mnie mobilizujecie,
annaise bella115 coccinellette agula0274 byłam na basenie -baseniku...poszłam na ten spacer do moich rodziców a tam w ogrodzie jest taki basen niebieski ,około 3m.szeroki i 70 cm głęboki-i wlazłam do tego basenu w bieliźnie i ćwiczyłam ,fikałam nogami,rękami z pół godziny,nie wiedziałam -że to może być taka przyjemność, tego stroju,postaram się poszukać ,ale i tak jestem bardzo wstydliwa...
agula0274 dziękuję za propozycję pomocy przesyłam buziaki a jak się nauczę, ...to dam na wętek fotkowy STOPCI zdięcie ...narazie tylko bobasów...ALE W RAMACH TERAPII ...będę się starała ,przełamać BARIERY W PSYCHICE I WSTAWIć SWOJE ZDIęCIE

nawet nie wiesz jak się cieszę!!! cieszę sie tak mocno jakbym sama coś takiego zrobiła!!!! oby tak dalej!!! i przełamuj te bariery jak najszybciej, bo szkoda życia na ciągłe myslenie "przecież jestem na to za gruba.......", a czym bardziej o tym myslisz tym bardziejzwracasz uwagę na swoje słabości. KONIEC Z TYM!!! OD DZIŚ TYLKO POZYTWNE MYŚLENIE!!!

A do tego co napisała zaraz przede mną annaise powiem tylko: Howgh !!! :P


Annaise! No, ja też zauważam, że się polepszyło z tymi chcicami na słodycze, ale jak mam chandrę to stary spawdzony sposób się niestety przypomina... . Przy małej chandrze jestem w stanie się powstrzymać, przy dużej jest mi już wszystko jedno... . No,a le wtedy też wystarczy mniejsza ilość zapychacza niż to drzewiej bywało !

Megamaxi!!! No i super. Machać, machać nóżkami. A moze i z dzieckiem się tak pobawisz w wodzie?