Wątek: ....::Dosyć noszenia zbędnego balastu!! :)::.... ZaPrAsZaM !

no u mnie juz i po śniadańku i po obiedzie a mianowicie zlajdłam duży jogurt brzoskwiniowy i barszcz czerwony z jajkiem

a u mnie pierwsze śniadanie to 3 kromeczki ryżowe plus serek piątnica pózniej 1 placek ziemniaczany i teraz 3 kromeczki z chudą szyneczka drobiową ino brak pomysłu na obiad

No ale dalczego Katasz7 nie odwiedzasz często swojego forum...

Wiem przepraszam... ale to wszystko dlatego że jestem w klasie maturalnej i nie zawsze mam czas zeby włączyć komputer... ale postaram sie poprawić Dzisiaj jestem juz po dwoch kromeczkach czarnego chlebka z serkiem bialym i papryczką oraz po barszczu czerwonym z jajkiem i ziemniaczkiem

liczymy na częstszy kontakt z Tobą u nie też nie najgorzej choć troszke siada mi psychika ale to związanie ze sprawami sercowymi a nie dieta... zjadłam obiadek i karnie muszę odczekać troche bo chce poćwiczyć a po jedzeniu nie zdrowo... trzymaj się a mature zdasz

Katasz7 no matrua ważna jest, wiec ucz się ucz
Nie tylko będziemy za dietkę kciuki trzymać ale także za maturę...

ratunku przerwalam diete zlapal mnie wilczy apetyt jadlam wszystko co sie nadarzyło:9 jestem beznadziejna pomocy zróbcie cos trwa to juz pare dni... buu ja nigdy nie schudne

kobieto mówie do ciebie wróc do diety!! wpadka to wpadka pilnuj się żeby nie było następnej pomyśl już straciłaś 5kg nie szkoda ci tego?? bo mi by było bardzo szkoda... nie badź mientka trzeba być twardym

nie wiem czy ich juz nie przytylam boje sie stanąć na wage i narazie napewno tego nie zrobie... postaram sie wrocic do diety ale to nie takie proste...

Katasz7 wróć do dieety, ja też miałam zalamkę, dziś np. zjadłam 1300 kcal.
Nie daj się... ja też wróciłam do diety