Sisia - myślę, że i tak masz dobrą motywację.. masz cel i życzę Ci, abyś go osiągnęła. Akceptacja męża jest nie bez znaczenia a Olenak ładnie to napisał(a).

Opracuj sobie plan odchudzania - tak, aby łatwiej Ci by było się tego trzymać i tak, aby w jadłospisie nie brakowało podstawowych składników odżywczych.

Jeśli mogę zasugerować też lekturę wątku, którą mi kiedyś ktoś polecił.. jest to kopalnia wiedzy na temat odchudzania..

http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=60047&start=0

Będę trzymać za Ciebie kciuki - bo i ja walczę z nadmiarem kilogramów