Wątek: Będę aniołem....

hmhmhmhm....no i dobrze, że jednak jesz jogurciki mmmm lubię i twarożki

p.s. pewnie będziesz ze mnie dumna- poćwiczyłam dziś godzinę

[color=red] hejoo

Wróciłam właśnie z zakupów. Hehe...kupiłam soczki a la Kubuś do sQl na drugie śniadanko ,rybę dorsza śródziemnomorskiego chyba ,warzywa na patelsie Estonia , groszek,fasole czerwoną,pekińską,ogóra,jogutr naturalny ,jogurty,kefir. Mniaammm.
hehe
Stworzyłam na obiad sałatke.
Sałatka Angiee 4 liscie pekińskiej(male) ,4 łyzki fasoli z puchy,3 łyzki grochu i 4 łyzki jogurtu naturalnego Co z tym wiadomo Pomieszać.

Najadłam się Aż...kurde Fajne uczucie takie

Więc dziś dietkowo jak najbardziej Teraz Angiee będzie wcinać sałatki na obiad ,a na kolacyjki kawałek rybki i warzywa z patelni ,ale bez oleju)

Mniaaaaaam

Chcę mieć w końcu te 75 kg Impreza jednak odbędzie się już w sobote Wiecie co to oznacza Muszę ładnie ćwiczyć ,bo brzuszek musi być malusi

Pa :*

Siema Loly
Ja już odwalona i zaraz wypad na socek Może kogoś poznam Ciekawego Napewno nie będzie ciekawszy od Kamilecka :* ehh...
Spędzam z nim Walnetynki


a tak ogólnie to dieta jak najbardziej si
Śniadanko : 150 g jogurtu+ 4 łyzki musli
Obiad: surówa
Kolacja: maly jogurcik

No i 2 soczki a La Kubuś
MNiam.
Ćwiczenia zakończone sukcesem
Do juterka.

eJoo Lala ;* ;* no widze że dzionek si ja też miałam dzisiaj dzionek si z tymi sałatkami na obiad to dobry pomysł chyba sobie jutro zrobie sałatke też Buziam ;*;*

No i jak zwykle pozytywna energia tu aj a co do salatek to mniam :P ja uwielbiam warzywa na patelnie :P mniam mniam :P
Pozdrawiam
Buziaki :*

[color=orange]Hejo
Dobry wieczór panienki
W Pubie nie byłaM..bo doszlam do wniosku ,że sem tak głodna że jak wejde to zaraz poleci jakaś zapiekana I poszłam do ŻABKi kupiłam sobie cole Light i dostałam łosia do kluczy Upiłam się colą i głodzik minął. Źle ,że cola ..wiem wiem ...ale lepsze niż zapiekana
Z przyjacółką doszłyśmy do wniosku ,że na dyske pójdziemy i w piatek na 2 h i w sobote na cała Tak żeby sobie podylać w piatek ...i kcal spalić

A teraz mykam spać Jutro szkoła..8 lekci i 2 wf Kucie na chemie mnie czeka. Na rehabilitacje nie idę żeby się uczyć. Jeakh... Jutro oddaje karte z angola. trzymać kciukasy ! Ma być 3 I tak zaczynamy 3 tydzień...nie koniecznie zakonczony pięknym dietkowaniem ,ale oczywiście uznajmy ,ze tych 2 dni nie było

Życzę udanego poniedziałku ..tylko nie zaśpijcie

Papatki aniołki /color]

złośnica: dobrze wybrałaś przynajmniej się wyśpisz a cola light nie jest taka zła, o ile nie pijesz jej za często. dobrze zabija głód i ochotę na słodycze
ale nie przesadzaj z ilością i z częstotliwością!

a co to za łosie dają w żabkach? może też kupię colę i dostanę

a ta rehabilitacja to co? nie wiem, pisałaś coś więcej na ten temat? dlaczego tam chodzisz, jak, po co i w ogóle?

spokojnej nocy :*

Hejka

Ja własnie po sQl Maiałam okopną ochote na jedzenie dziś w szkole. Taka senna się czułam..wogóle coś było nie tak
Dziś zjadłam : grahamke z małym jogurtem,kanapke,bułke serową,jabuszko ,Cole Light i teraz sałatke. Ehh...muszę się hamować Teraz piję kawusie na rozgrzanie i orzywienie. Dziś tylko chce mi się spać. Przed nauką chemi idę w kimono na godzinke


Agasiss...Rehabilituję niepełnosprawne dzieci. Dla samej siebie i satysfakcji dobrego czynu Kupisz 2 cole 0.5 l i masz fosia -bryloczek

Kolejne 2 cm mniej w brzuszku mam już 92 Do konca miesiaca może będzie już 85 Leci mi ładnie po tych filmikach A waga dziś rano .... 79,4


POzdrooofy

Zamieszczone przez Zlosnica89

A waga dziś rano .... 79,4

miła niespodzianka, co>?

Zamieszczone przez Zlosnica89

Agasiss...Rehabilituję niepełnosprawne dzieci. Dla samej siebie i satysfakcji dobrego czynu Kupisz 2 cole 0.5 l i masz fosia -bryloczek

to się chwali fajnie, że robisz coś takiego
a łoś jest ładny? bo jak tak, to też kupię

a no i wagi gratuluję :P