Wątek: Osiagniecie upragnionego celu

Cześć ;*

NIkt cię nie opuszcza Brawo spadku wagi Hyhy. Oby tak dalej

Ale Was moje mordki milo widziec!!! Kasiakasz nawet nie wiesz jak ja sie ciesze!!!!Ciesze sie ze Ty tez jestes z niej zadowolona!!!!Gorace buziaki dla ciebie!!!
Zlosnica89,dzeki wielkie,ze se u mnie pojawilas!!!Nawet nie wiesz jak sie ciesze
Ja juz polunchu,byl pstrag na odrobinie oliwy i wodzie,i salata.Calkiem dobre wyszlo.
Jak przyje do domu,to mam zamiar zrobic sobie cos naprawde dobrego a mianowicie,kakao,juz sie nie moge doczekac

witanko

super dziękuję wreszcie rozjaśniło mi się całkiem porządnie w głowie nie było mnie wiec nie mohgłam dostać sie do netu.. obiecuję poprawę, fajnie ze kupiłaś steperek, bedziesz miała super niogi, tak słyszałam że pomaga szybko gubić kiloski w dolnych partiach ciała.
Muszę pochwalic się ze mam 2 podopieczne hihih, moje siostry też chcą tą dietkę zastosować

pozdrawiam serdecznie

No kochane ja wlasnie po sniadanku i za chwile bede popijala kawke.
Sniadanko mialam dietkowe bardzo dobre,duza papryka z serkiem i z szyneczka Barzo dobre musze przyznac
Na obiadek bedzie panga z kapusta taka zasolona odcisnieta i troche majonezu,uwielbiam.

Ja dziś tez mam rybke z kiszoną kapustą i odrobiną majonezu

a papryczki ostatnio sobie zrobiłam takie :

połówki napełniłam farszem z jajka, szyneczki, ogórka kiszonego i majonezu
polecam pychotka

pozdrawiam

Kasiakasz ja dzisiaj na sniadanie mialam takie papryki,tylko z serkiem i szynka pychotka
A na lunch jednak sie ugielam bo poszlam do polskiego sklepu i kopilam no nie za bardzo dietkowa kielbase,ale nie taka strasznie znow tlusta i ja zjadlam z grzana z surowka z kaposty ,ale co tam.A no i nie moglam sie opanowac i kupilam sobie tez CZEKOLADE,ale bez cukru i zjadlam 2 kostki w sumie wyszlo 48kcal(oczywiscie mowa tylko o czekoladzie) no a mozna ze smakolykow zjesc 75kcal wiec nie jest zle

Hej kochanienkie !!!!

Co u mnie,a no tyle,ze powiedzilam dosc diecie SB,bo juz mialam dosc.Teraz poprostu jem o okerslonych porach i nie za duzo,ostatni posilek o godz 18-ej!
Nie mam za duzo czasu wiec teraz zmykam,ale sie do Was odezwe!!!
Buziaki!!!

Hej kochane!!!
Ja jak narazie bardzo ldnie sie trzymam moich zasad ktore sobie zalozylam,a najwiekrzym sukcesem jest to ze nie podjadam i nie jem po godz.18-ej!!!!!
Nawdet nie wiecie jaka ja z siebie jestem dumna!!!!
Co do wagi nie wiem i nie mam zamiaru sie teraz wazyc,moze wejde na nia za kika tygodni,narazie nie mem ochoty,moze sie i boje ,ale jedno jest pewne,po miesiacu,musi sie cos ruszyc wiec zobaczymy!!!!Czas pokaze!!!
Moze mnie ktos tu odwiedzi???
Gdzie sie podziewacie????

No kochane,jakos smutna jestem,bo niezagladacie do mnie,ale coz.
Musze sie Wam pochwalic,moja waga 77,4kg !!!!
Nawet nie wiecie jaka jestem dumna z siebie,ale co jest najleprze,ze nie" licze kcal i jem wszystko a waga i tak spada
Ja dzisiaja na siadanie zjadlam 3 kromki chleba zpelnego przemialu,kazda zczyms innym,pasztet,dzem,szyka Kombinacja niesamowita,ale bylo bardzo dobre.
A w ngrode 2 trufle z koniakiem Palce lizac :P

Aż przełknęłam ślinkę, jak o tych truflach z koniakiem przeczytałam.

Gratuluję tak ładnie już utrwalonej siódemki. Super Ci idzie. A może jakiś suwaczek byś sobie zrobiła?

Zainteresowała mnie bardzo ta duszona panga z pomidorami i cukinią, czy mogłabyś podać przepis?

Uściski