Witaj Fajna
trzymam za Ciebie kciuki, nieustannie i niezmiennie
jestem pewna, że uda Ci się w końcu, nadszedł Twój czas
pozdrawiam ciepło
Witaj Fajna
trzymam za Ciebie kciuki, nieustannie i niezmiennie
jestem pewna, że uda Ci się w końcu, nadszedł Twój czas
pozdrawiam ciepło
Witaj!
Znalazłaś się w najbardziej odpowiednim miejscu ,jakie można bylo sobie wymarzyć.
Zobaczysz jak będą kilogramki uciekać w siną dal. :P Musisz tylko odwiedzać to forum regularnie ,a motywacja i sposób na dietę przyjdzie bardzo szybko.Wiem cos o tym ,trzeba tylko troszeczkę cierpliwości
Powodzenia
zapraszam do mnie
16.06.2010 waga 135 kg
1.02.2011 waga 123.1kg,9.02.2011 waga 121,1kg
[url=http://straznik.dieta.pl/][/url
Ja też mam te same marzenia i cele.
Ja też milion razy (a jak nie milion to prawie milion) próbowałam schudnąć i .... i .... I NIC.
Poradzę ci jedno – nie bierz ze mnie przykładu. BĄDŹ UPARTA I WYTRWAŁA.
Ja mam zamiar swój pokój poobklejać super laskami – Monica Bellucci, Penelope Cruz (pokój lub lodówkę) . Jejkuś jak bardzo bym chciałam w końcu być w miarę zadowolna ze swojej figury. Co najgorsze zawsze myślałam ze mam od taką nadwagę. Dzisiaj wskakuję na kalulator BMI a tam OTYŁOŚĆ I STOPNIA .
Ratujcie!!!!
Chyba powrócę do diety SB. Tylko przy niej wytrwałam i tylko wtedy udało mi się schudnąć blisko 5 kg.
Więc startuję razem z Tobą fajna babeczko.
Ja trzymam kciuki za ciebie a wy proszę trzymajcie za was i to MOCNO.
<a href="http://www.*****************/">
[img]http://www.*****************/inc/suwak-rysuj_75_75_58_1_arial_234.png_086.png.gif[/img]
</a>
Witaj Fajna
Spojrz na moj suwaczek - jeszcze 9 maja wazylam 106 kg, dokladnie tak jak Ty. I przed rozpoczeciem diety mialam obsesje na jej punkcie, podobnie jak Ty
Skoro juz wiesz ze glupie diety typu glodowka sa nie dla Ciebie - uwierz ze na 1300 kcal mozna ladnie schudnac i wcale nie jest sie glodnym, trzeba tylko madrze rozlozyc posilki.
Uda Ci sie, na pewno!
Na poczatek poczytaj sobie watki na forum, rozgosc sie i do dziela Wiosna bedzie nasza!
buttermilkowe wzloty i upadki - Część 1 - Grupy Wsparcia Dieta.pl tu bylam:http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=60019
It's not why you're running, it's where you're going. It's not what you're dreaming, but what you're going to do.
It's not where you're born, it's where you belong. It's not how weak but what will make you strong.
ale miło - zaglądam - a tu tyle miłych słów
odkryłam jeszcze jedną smaczną kojącą żołądek rzecz - odtłuszczony mielony len zalany wrzątkiem. łyżeczka na kubek - mniam i jaka ulga
oooo mam suwaczek
jaki ładny !!!!
teraz będę startała się go przesuwać
dziewczyny - pomagajcie , bo muszę schudnąć.
dzisiaj w nocy makabrycznie się męczyłam - kręgosłup boooolał jak diabli. wzięłam nad ranem środki przeciwbólowe i po wyprawieniu moich chłopaków do pracy i przedszkola padłam i spałam do południa.
u mnie kręgi potrafią przesuwać się pod wpływem stresu ---> denerwuję się napinam mięśnie i kręgi wędrują powodując ból. ból powoduje napięcie mięśni i kręgosłup potrafi boleć dwa tygodnie. masakra. chodziłam na masaże i nastawianie i właśnie taki mechanizm jest u mnie. dopóki nie wyluzuje się i nie schudnę to mój kręgosłup będzie tak fiksował
Życzę magicznych Andrzejek -niech sie spełnią tylko pomyślne wróżby
Fajnababo witam na forum i trzymama mocno kciuki za Ciebie
cześć Trzymam kciuki....
witam!! i trzymam kciuki za ciebie!!! ja jestem tutaj juz prawie miesiac, a efekty jak na razie male ale sa musisz popracowac nad nastawieniem i wszystko bedzie ok
UDANYCH ANDRZEJEK!!!!!
Zakładki