Wątek: Południca w Krainie Siódemek :D

a co to za dieta? daj cynk na gg
powodzonka;*

Gratuluję PÓŁMETKU!!! Teraz już bliżej niż dalej...można powiedzieć, że z górki...co oczywiście nie równa się że będzie łatwo...ale jesteśmy z Tobą...i trzymamy kciuki !!

dzień 23

Hm. 19dni do końca Z jednej strony się cieszę, a drugiej martwię. Boję się, jak to będzie przestawiać się na "normalne żarcie" w sensie tego, że wrócą białka, tłuszcze itp... Będę musiała postępować bardzo ostrożnie. Czytałam, że ludzie, którym udało się wytrzymać 6tygodni na d.o., wcale nie dostawali joja, a w najgorszym razie tyli 2-3kg (w ciągu roku). Czyli nie jest źle, zwłaszcza, że schudłam, jak do tej pory 6,5kg.
Zbieram wciąż przepisy na chude dania, staram się jak najbardziej przygotować, bo za dużo mnie kosztuje obecna dieta, żebym potem miała wszystko zaprzepaścić. Inną rzeczą jest to, że tym razem mam bardzo silną motywację, żeby schudnąć. Wiecie, już dawno tak mi się dobrze nie odchudzało. Jestem z Wami na forum, głodna nie chodzę, ludzie zaczynają mi mówić, że schudłam, a i ja czuję się zdrowiej. Moja gęba nie wygląda tak obciachowo jak parę tygodni temu, spodnie zrobiły się luźniejsze, nie wiem, co jeszcze? Ach, no i brzuch Zmniejszył się i to poważnie!

Zjadłam śniadanie- pomidor, trzy rzodkiewki z solą i szczypiorkiem. Nie pieję z zachwytu, że takie pyszne było (mam już trochę dość warzyw), ale nie powiem, najadłam się

Xixa Cienia za dużo to nie było. Niby było trochę nawet pochmurno, ale ja mam strasznie wrażliwe oczy na światło i chodziłam z przymrużonymi

Złośnica Trufla, wstawaj! Patrz, kto nas odwiedził! <Trufla podbiega do Ciebie, opiera się łapkami o stopę i prosi o ciasteczko>
Co do mojej diety, to jest ona bardzo restrykcyjna i sądzę, że niestety lekarz nie zgodzi się na nią. Ale to i lepiej, bo jest mało smaczna Ale jeśli jednak chcesz się o niej czegoś dowiedzieć, to polecam książki dr Ewy Dąbrowskiej i mój wątek, choć mało w nim pisałam

Kubuś I właśnie to, że jesteście ze mną daje mi taką siłę Dziękuję!

no po prostu ślicznie ci idzie i chudniesz tak szybko a nie liczyłas na oko, ile kalorii zjadasz?

myślę, że jojo po niej małe, bo
1. żołądek jest baaaardzo obkurczony
2. tak jak mówiłaś - żal zaprzepaścić tyle wysiłku

zresztą co ja tu będę gadać - wierzę, że uda Ci się doprowadzić sprawę do końca nie tylko d.o., ale całe odchudzanie - a jojo za przeproszeniem niech się wali! albo nie - nie będę joja za nic przepraszać! niech ono nas przeprasza :P

bes --> podoba mi się takie podejście!!!

Hej Poludnico, co to za nowa dieta?? Czyżby same warzywa i owoce?? Czytałam, o takiej diecie, ponoć lepiej po takiej nie wracać do mięsa, a jak już to co najwyżej do kurczaka.

hej, hej, gratuluje sukcesow juz dokonanych i tyhc ktore dokonane zostana.
same warzywa i owoce? ja to bym nie dala rady...
ok milego dnia zycze bo ja pedze na rower

wpadam po satysfakcjonującej nocy w kawą i się pytam, jak owoce i warzywa się mają? bo ja właśnie owsiankę wcinam

A jednak masz tą dietę? Mam na komputerze książkę Ewy Dąbrowskiej o tej diecie, jeśli nie masz mogę Ci podrzucić, nawet parę przepisów jest