Soki zawsze wliczma w limit kalori. Poprostu czasami mam ochotę na coś innego niz zwykła bezsmakowa woda, która juz mi wychodzi bokiem. Zaraz wyjdzie na to że nie mogę na nią patrzeć.
A jak zjem owoc na kolację np. pomarańcze lub grapefruta ok.19 to będzie źle?